🐟 ФОРЕЛЬ НА ЭЛЕКТРОГРИЛЕ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Стейки форели — 2-4 шт.
💚 Растительное масло — 1-2 ст. ложки
💚 Соль, перец — по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Стейки форели обсушить бумажным пол…
Читать далее →
🍗 КУРИНОЕ ФИЛЕ ПОД СЫРНОЙ ШАПОЧКОЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Куриное филе — 2 шт.
💚 Сыр — 100 г
💚 Яйцо — 1 шт.
💚 Сметана — 100 г
💚 Крахмал кукурузный — 20 г
💚 Специи (сушеный чеснок, перец)…
Читать далее →
🍤 ДОМАШНИЙ СУШИ ТОРТ С КРЕВЕТКОЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Креветки — 100 г
💚 Соевый соус — 10 мл
💚 Сушеный чеснок — по вкусу
💚 Р
🍤 ДОМАШНИЙ СУШИ ТОРТ С КРЕВЕТКОЙ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Креветки — 100 г
💚 Соевый соус — 10 мл
💚 Сушеный чеснок — по вкусу
💚 Рис отварной — 300 г
💚 Огурец — 1 шт.
💚 Крабовые палочки — 50 г
💚 Творожный сыр — 100 г
💚 Соус терияки — для подачи
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Креветки очистите, добавьте соевый соус и сушеный чеснок. Отправьте в аэрогриль на 5 минут при 200°C.
Форму застелите пищевой пленкой. Выложите слоями: креветки, рис, творожный сыр, крабовые палочки, нарезанный огурец и снова рис. Утрамбуйте.
Выложите торт на тарелку, снимите пленку, полейте соусом терияки.
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА 😋
Техно Кухня | #ужин #обед
🥬 СОЧНЫЕ ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ В АЭРОГРИЛЕ
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
💚 Фарш говяжий — 200 г
💚 Капуста белокочанная — 200 г
💚 Лук репчатый — 0,5 шт. (60 г)
💚 Батон (мякиш) — 70 г
💚 Сливки 33% — 30…
Читать далее →
🍗 КУРИНЫЕ НАГГЕТСЫ
ИНГРЕДИЕНТЫ:
💚 Куриное филе — 2 шт.
Для маринада:
💚 Соевый соус — 2-3 ст. ложки
💚 Паприка — по вкусу
💚 Соль — по вкусу
💚 Черный молотый перец — по вкусу
💚 Че…
Читать далее →