23.06.2026 09:11
почему я не мажусь фанатично spf — начинаю горячую тему🔥 сейчас в медиа пространстве я вижу 2 лагеря: 1) мажтесь spf н
почему я не мажусь фанатично spf — начинаю горячую тему🔥
сейчас в медиа пространстве я вижу 2 лагеря:
1) мажтесь spf нон-стоп, даже когда выбрасываете мусор в ноябре.
2) spf — заговор косметических компаний.
обе крайности далеки от реальности, истина посередине. проблема в том, что нам продали идею: здоровье кожи = количество нанесённого крема, но это неправда! влияние УФ-излучения на нас нельзя однозначно назвать положительным или отрицательным. слишком много факторов нужно учитывать при его воздействии на человека.
факт: 90% витамина D синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей, и только 10% мы получаем с едой.
тем временем, витамин D является одним из важных средств защиты от рака, в том числе от рака кожи. понимаете парадокс?
я житель северной широты и красной зоны дефицита витамина D, поэтому я не живу в режиме постоянной обороны от солнца, наоборот, с удовольствием позволяю своей коже взаимодействовать с солнцем, соблюдая правила безопасности без фанатичного подаяния спфам.
ну что, удивила своим немодным мнением?🗿
сейчас в медиа пространстве я вижу 2 лагеря:
1) мажтесь spf нон-стоп, даже когда выбрасываете мусор в ноябре.
2) spf — заговор косметических компаний.
обе крайности далеки от реальности, истина посередине. проблема в том, что нам продали идею: здоровье кожи = количество нанесённого крема, но это неправда! влияние УФ-излучения на нас нельзя однозначно назвать положительным или отрицательным. слишком много факторов нужно учитывать при его воздействии на человека.
факт: 90% витамина D синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей, и только 10% мы получаем с едой.
тем временем, витамин D является одним из важных средств защиты от рака, в том числе от рака кожи. понимаете парадокс?
я житель северной широты и красной зоны дефицита витамина D, поэтому я не живу в режиме постоянной обороны от солнца, наоборот, с удовольствием позволяю своей коже взаимодействовать с солнцем, соблюдая правила безопасности без фанатичного подаяния спфам.
ну что, удивила своим немодным мнением?🗿