31.05.2026 15:50
Идеальный салат для обеда или ужина 🥬 Ингредиенты: 🟢Листья салата. 🟢1 банка кукурузы. 🟢Сыр легкий (70-80 г) – выбирайте
Идеальный салат для обеда или ужина 🥬
Ингредиенты:
🟢Листья салата.
🟢1 банка кукурузы.
🟢Сыр легкий (70-80 г) – выбирайте тот, что вам нравится, но легкий вариант содержит больше белка!
🟢Обжаренная куриная грудка, нарезанная мелкими кусочками.
🟢Немного помидоров.
Для соуса:
🟢Сметана.
🟢Немного горчицы.
🟢Соль по вкусу.
Приготовление:
1⃣ В глубокой миске смешайте листья салата, кукурузу, куриную грудку, сыр и помидоры.
2⃣ В отдельной ёмкости приготовьте соус, смешав сметану, горчицу и соль.
3⃣ Заправьте салат соусом и аккуратно перемешайте.
Приятного аппетита! 🍽
Ингредиенты:
🟢Листья салата.
🟢1 банка кукурузы.
🟢Сыр легкий (70-80 г) – выбирайте тот, что вам нравится, но легкий вариант содержит больше белка!
🟢Обжаренная куриная грудка, нарезанная мелкими кусочками.
🟢Немного помидоров.
Для соуса:
🟢Сметана.
🟢Немного горчицы.
🟢Соль по вкусу.
Приготовление:
1⃣ В глубокой миске смешайте листья салата, кукурузу, куриную грудку, сыр и помидоры.
2⃣ В отдельной ёмкости приготовьте соус, смешав сметану, горчицу и соль.
3⃣ Заправьте салат соусом и аккуратно перемешайте.
Приятного аппетита! 🍽