Мои личные хайлайты этой весны
- не делиться планами. Заметила, что молчание повышает концентрацию и помогает действовать без лишней самооценки, не расплескивать энергию.
- работ…
Читать далее →
Много вопросов о моих рекомендациях по книгам Кена Уилбера — философа и писателя, разработавшего интегральный подход. Для меня его работы стали одними из важных ориентиров в развит…
Читать далее →
Вещи, которые я разрешила себе со временем
- системно быть в одиночестве. В том числе уезжать одной, чтобы побыть в ти
Вещи, которые я разрешила себе со временем
- системно быть в одиночестве. В том числе уезжать одной, чтобы побыть в тишине.
- свои стандарты, границы и правила — это как фильтры. Мне так удобно.
- не отвечать сразу. Раньше мне казалось, неприлично не отвечать сразу. Сегодня я позволяю себе ответить, когда мне удобно, или даже промолчать.
- мои планы, амбиции и выбор. Некоторые люди никогда не поймут наши шаги. Можно себе позволить не искать одобрения у других и не объяснять.
- меняться. За годы я поняла, что рост создает дистанцию. Если люди не могут принять то, кем вы становитесь, нормально их отпустить на пути и не доказывать.
Как только мы перестаем оглядываться на других, мы взрослеем, приобретая свое «можно».
Про важность ограничивающих убеждений
Мы все понимаем, что любое убеждение — это фильтр. Через него мы видим мир. Но дело не только в этом.
Убеждение — это еще и ярлык, который …
Читать далее →
В условиях кризиса мы все, а особенно лидеры, испытываем колоссальное давление. С одной стороны, нужно сохранять ясность ума, еще четче фильтровать приоритеты, а с другой, не подда…
Читать далее →