FounderWoman
FounderWoman
2 134 подписчиков · @FounderWoman
К каналу →
Неделю назад я провела несколько дней в погружении в практику ведической медитации и философии со своим учителем в потрясающем месте — острове Гидра, где нет машин, а багаж и покуп…
Читать далее →
2 289
Уже около полугода по совету Дипака Чопры по вечерам практикую интроспекцию — мысленное возвращение к прожитому дню шаг за шагом с акцентом на свои мысли, чувства, реакции и поступ…
Читать далее →
2 295

Пост канала «FounderWoman» от 15.06.2026

На днях участвовала в подкасте (обязательно поделюсь, когда выйдет) — у нас получился очень интересный разговор. Один из вопросов — о женской реализации и ее отличиях от мужской.

Реализация — это не статус и не список достижений. Это переход из потенциального в реальное: когда то, что было возможностью, становится действительностью через наш выбор и действие. И в этом смысле реализация универсальна, но есть одно важное отличие, которое порой загоняет женщину в ловушку…

Если взять все виды реализации, то можно выделить:

• Профессиональная / творческая — карьера, свое дело, создание ценности, чаще проявленность через результат.

• Родовая / семейная — материнство и близкие отношения. У женщин эта грань часто выражена сильнее.

• Личностная / духовная — самопознание, внутренний рост, обретение цельности и понимание своего истинного «я». Самая тихая, но фундаментальная грань: через нее мы понимаем, кто мы есть.

• Социальная / служение — влияние, вклад, передача опыта. Для меня это в том числе ведение канала, спикерство, создание сообщества NUSELF — реализация через то, какую пользу ты несешь другим.

Ловушка женской реализации зачастую — это сведение ее к одной грани, семейной, и зависание в ней. Жертвенность по отношению ко всем остальным формам. Женщина, в первую очередь, личность. «Карьера или материнство» — это не «или/или», а вопрос приоритетов на разных этапах. И к этому важно так и относится, не забывая про остальные грани. Нет смысла стоять на земле на одном, хоть и большом пальце, когда можно опереться на всю ступню. Чем больше форм реализации мы проживаем, тем устойчивее, глубже и многограннее становимся.

И важный маркер: подлинная реализация рождается из совпадения с ценностями и внутреннего состояния, а ложная — из желания доказать и заслужить.
О личностном росте на практике Получила на днях такое сообщение от подписчика: Я регулярно читаю Ваш канал и поражаюсь, насколько Вы мастерски раскладываете сложные паттерны пов…
Читать далее →
1 905
Мое общение с Седой Каспаровой, известной в сфере искусства говорить, началось заочно с красивого букета, который она мне прислала. А я как раз давно хотела пригласить ее стать гер…
Читать далее →
1 812
Другие главы канала «FounderWoman»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 06.07.2026
Иногда кажется, что у нас «вся жизнь впереди». По себе замечаю, что еще нескол…
👁 614 просмотров
Глава от 03.07.2026
Качество наших отношений зависит от того, насколько мы ценим себя. Чем меньше …
👁 1 151 просмотров
Глава от 02.07.2026
Недавно я встретилась в Париже с основательницей GEOMA Jewelry Дашей Пухаевой и …
👁 1 385 просмотров
Глава от 01.07.2026
Прочитала новоиспеченный отчет McKinsey & Co по fashion-индустрии, который вышел…
👁 1 268 просмотров
Глава от 29.06.2026
Про эволюцию сознания Наша жизнь — это непрерывный переход из одного состояния…
👁 1 295 просмотров
Глава от 26.06.2026
Каждое наше решение — это обмен: выбирая одно, мы отказываемся от другого. Любое…
👁 1 462 просмотров
Глава от 25.06.2026
Собрала в NUSELF новую летнюю капсулу для города из новинок любимых брендов. Эт…
👁 1 491 просмотров
Глава от 24.06.2026
В токсичной среде самым «конфликтным» будет казаться психически здоровый человек…
👁 1 572 просмотров
Глава от 23.06.2026
Про состояние • Ясность мышления создает управляемую свободу выбора. Когда в г…
👁 1 585 просмотров

Популярные посты канала «FounderWoman»

Как транслировать уверенность и самоценность в общении - Из позиции уважения и уверенности, а не оправдания. Вместо «Извините за задержку»…
👁 9 117 просмотров
Когда я накручиваю себя и замечаю, что попадаю в петлю бесконечных мыслей, задаю себе три простых вопроса: 1. Могу ли я что-то сделать прям…
👁 9 097 просмотров
В последнее время коллективное настроение считывается как тотальная усталость. Не от чего-то конкретного, а от постоянного [многолетнего, на…
👁 8 948 просмотров
Вчера обсуждали с подругой тему «стеклянного потолка» в патриархальной культуре корпорации, когда женщины: — начинают испытывать на себе дав…
👁 8 915 просмотров
Один из главных показателей здоровья, за которым сегодня следят все биохакеры и любители wellness-гаджетов — HRV (Вариабельность сердечного …
👁 8 743 просмотров
Если ты — та самая женщина, которая «уже все знает, но все еще не там», добро пожаловать в клуб бремени нереализованных знаний. Давайте ч…
👁 8 663 просмотров
Мы часто слышим о том, что убеждения формируют нашу реальность. Например, если у меня есть убеждение «никто меня не любит», то я притягиваю …
👁 8 366 просмотров
Посмотрела интервью Эндрю Хубермана, профессора Стэнфорда, которое он дал Гвинет Пэлтроу в подкасте the Goop. 1. Хуберман — большой поклон…
👁 8 362 просмотров
Принципы общения сильных переговорщиков Продолжаю раскрывать одну из своих любимых тем — эффективная коммуникация. Вот несколько простых пр…
👁 8 313 просмотров
Обвинение — самая изощренная форма бездействия и самая неэффективная форма действия. Оно маскируется под анализ и профессиональное суждени…
👁 8 261 просмотров
Как не принимать чужое мнение, поведение близко к сердцу Чем быстрее мы научимся не тратить свои силы и энергию на восприятие того, как дру…
👁 8 251 просмотров
Самая рискованная стратегия для женщины — это перенос роли мамы в бизнес. В этом много любви и эмпатии, но когда это становится главным спос…
👁 8 127 просмотров
Почему нас кто-то триггерит? У меня была ситуация, когда меня сильно выбивала из себя, триггерила одна особа. Это крайне редкий для меня с…
👁 8 101 просмотров
Про медитацию Я медитирую уже более 10 лет и перепробовала все виды медитации. Это настолько глубокая практика, что опыт сильно эволюцион…
👁 8 021 просмотров
Когда я поняла это, моя жизнь изменилась. Многие годы я жила в состоянии постоянной борьбы. Я думала, что давление приходит извне — от лю…
👁 8 020 просмотров
Эта неделя была очень интенсивной. Села в самолет. Закрываю глаза, фильтрую шум забега. Думаю о том, что по факту «it’s too easy to be bus…
👁 7 901 просмотров
Сегодня одна из самых интересных и в то же время ответственных составляющих работы в NUSELF — это выезды на байинг в Париж и Милан. Когда я …
👁 7 857 просмотров
Прошло три месяца без сладкого. Я исключила из рациона весь добавленный сахар — выпечку, десерты, шоколад, которых у меня и так было немного…
👁 7 849 просмотров
Мои личные хайлайты этой весны - не делиться планами. Заметила, что молчание повышает концентрацию и помогает действовать без лишней самооц…
👁 7 778 просмотров
Рефлексия после переговоров Когда во время важных переговоров напряженность растет, большинство людей склонны либо удваивать ставки, давить…
👁 7 661 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Зажигательные танцы, клубная музыка и атмосфера драйва. AdrenalinHouse — твой проводник в мир активного отдыха и клубной культуры. Канал для тех, кто не представляет жизн…
👥 305 232 · +14 341/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
Жизненно.Истории — не просто фитнес-канал, а сообщество, где реальные люди делятся своими историями о преодолении, здоровье и изменениях. Здесь вы найдете вдохновение от…
👥 162 877 · +9 368/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший в Башкортостане канал о ДТП и дорожной обстановке. Ежедневные сводки происшествий на дорогах Уфы и республики, фото и видео с мест аварий, оперативная информац…
👥 65 357 · +470/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит — это Telegram-канал, где ежедневно публикуются свежие объявления о продаже автомобилей. От бюджетных вариантов до премиальных авто, с подробными опи…
👥 55 866 · +240/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Ежедневная гимнастика для гибкости и здоровья: простые упражнения для всех возрастов. Разминаем суставы, укрепляем мышцы, улучшаем осанку. Подходит для дома и офиса
👥 49 511 · +1 352/7д
🏷 Темы и теги
#бизнес для женщин #баланс работа и жизнь #женское лидерство #саморазвитие #предпринимательство #мотивация #Фитнес
📋 О канале FounderWoman
Канал Ольги Паскиной для тех, кто готов не только горы сворачивать, но и йога-коврик разворачивать.

РКН: https://clck.ru/3M2hbD
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,588,237 постам из 201,341 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «FounderWoman» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.