💗ПОЭТАПНЫЙ
УХОД
💕Очищение:
Умывание утром и вечером мягким средством по типу кожи
💕Тонизация:
Тоник или мист восстанавливает баланс кожи после умывания
💕Сыворот…
Читать далее →
💗ПРИВЫЧКИ,
которые отрицательно влияют на самооценку
💕Проецирование своей самокритики на других, воображая, что они обсуждают тебя
💕Постоянная сутулость
💕Желать чего-то, но не пы…
Читать далее →
💗GLOW UP совет № 1
💕Осанка
Нашла для тебя легкие упражнения на красивую осанку, делать их можно стоя, но главное регуля
💗GLOW UP совет № 1
💕Осанка
Нашла для тебя легкие упражнения на красивую осанку, делать их можно стоя, но главное регулярно
⊹ . ︵ ㅤ♡ ꒰ ⊹ ꒱ ♡ㅤ ︵ . ⊹
💕На протяжении 7 дней, здесь будет новый glow up совет
🌷 Лучше каждый день
Розыгрыш 11.04 стоп!
Победители указаны в комментариях💝
Через пару дней будет новый розыгрыш💝
Читать далее →
💗Расписание дня💗
для выходных
9:00 пробуждение
9:05 заправляем постель
9:10 минизарядка
9:30 уходовые процедуры
10:00 тренировка
10:40 завтрак
…
Читать далее →