💗ГИГИЕНА💗 за полостью рта ухоженный вид начинается с мелочей с твоей улыбки ⊹ . ︵ ㅤ♡ ꒰ 🎀 ꒱ ♡ㅤ ︵ .
за полостью рта
ухоженный вид начинается с мелочей с твоей улыбки
⊹ . ︵ ㅤ♡ ꒰ 🎀 ꒱ ♡ㅤ ︵ . ⊹
💕чисти зубы 2 раза (минимум 2 минуты)
💕используй зубную нить каждый день, даже если «и так нормально»
💕очищай язык (на нём остаётся большая часть бактерий)
💕ополаскиватель — после чистки, не вместо неё
💕меняй зубную щётку каждые 2–3 месяца
💕не забывай про дёсны: мягкие движения, без давления
💕пей воду в течение дня — сухость = запах
💕профилактический осмотр у стоматолога раз в 6 месяцев
⊹ . ︵ ㅤ♡ ꒰ 🎀 ꒱ ♡ㅤ ︵ . ⊹
🌷 Лучше каждый день