Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼
Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼
2 742 подписчиков · @byssfit
К каналу →
🔥 ЛИКВИДАЦИЯ КОСМЕТИКИ BYSSFIT на OZON — осталось всего 50 масок и шампуней. Используй промокод HAIRCARE20 в корзине (на крем для тела и гель для душа тоже работает). 📦 Забрать н…
Читать далее →
8 405
Реклама
И снова про вокал 💫 по календарю год занятий, но если вычесть отпуски и тд ~10 месяцев. Я очень рада, что не пишу «не судите строго и тд», потому что в целом нефиг меня судить и о…
Читать далее →
7 890

Последний набор на 4-недельный марафон: старт 18 апреля

Ты ведь тоже это чувствуешь?

Каждую весну одно и то же:
«Вот сейчас начну»
«С понедельника точно»
«После майских, уже спокойно»

❌ Нет. В этот раз не после майских. В этот раз — СЕЙЧАС.

К июню ты уже увидишь результат. Тот, от которого мурашки и гордость за себя.

И именно поэтому я открываю
🔥 ПОСЛЕДНИЙ набор на мой легендарный 4-недельный марафон.

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО ЗА 2590₽

📆 Старт тренировок: 18 апреля.

Что ты почувствуешь через 4 недели?
• Прилив энергии и сил
• Дисциплину и силу воли (да-да это не врожденное, это тренируется)
• Наладишь отношения с едой, перестанешь бояться жиров и углеводов и с легкостью уменьшишь количество сахара и бестолковых приемов пищи
• До -10 см в талии и других объемах тела
• До -6кг лишнего веса без вреда здоровья
• Снижение ПМС и болевого синдрома при месячных
• Красивую осанку и поясницу без боли
• Тонус каждой мышцы тела
• Ровную кожу на бедрах
и многое другое

💔 Самое важное: можно прийти В ЛЮБОМ СОСТОЯНИИ.

— после родов
— с большим лишним весом
— если давно не тренировалась
— если вообще никогда не тренировалась
— подросткам тоже можно

Мы будем очень мягко входить в тренировки —
без стресса и «убивания себя» с заботой о теле и спине. А кто захочет огонька попробует тренировки HIIT.

✔тренировки уже готовы — формат «повторяй за мной» в любое удобное время
✔ просто нажимаешь PLAY
✔ таймер, музыка, счёт — всё уже есть
✔ длительность 30–35 минут

Тебе не нужно думать.
Тебе нужно просто начать.

Отзывы о проекте и больше информации в телеграм: t.me/fithiit/1872

Ты больше не будешь «сливаться», потому что ты не одна.

⏳ Регистрация открывается ПОСЛЕЗАВТРА.

15 апреля в 9:00 (мск)

Первые 100 девушек забирают участие за 2590₽
— дальше цена будет расти

ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО ЗА 2590₽

Оставляй заявку по ссылке и я пришлю тебе СМС накануне 14 апреля
и 15 апреля в 8:30 (мск), чтобы ты точно оказалась в числе первых 100 покупателей.

До встречи!
🆘 Регистрация открыта! 15 мест за 2990₽ Спеши! 🔥 Жми 👇🏼 byssfit.ru/fithiit Цена после повышения 2990₽ вместо 5990₽ ЭТО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ЕСТЬ ЦЕЛЬ: 👉🏼 Скинуть лишнее и обрести кач…
Читать далее →
7 235
Что у нас в холодильнике? Или как элементарно организовать чистое питание для всей семьи 🍽️
Читать далее →
6 300
Другие главы канала «Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 23.09.2026
Эстетика Китая ☺️💫 Много вопросов что это за поездка? Посольство Китая в России …
👁 821 просмотров
Глава от 22.09.2026
Спели Катюшу в горах «Аватара»! Город Чжанцзяцзе. Это было очень атмосферно. О…
👁 1 226 просмотров
Глава от 21.09.2026
Моя первая поездка в составе делегации российских СМИ и интернет-знаменитостей в…
👁 1 440 просмотров
Глава от 10.09.2026
Мы в отпуске. А еще мой муж Титан! О как💃🏼❤️ Про плавание. Я ненавижу плавать, …
👁 2 685 просмотров
Глава от 09.09.2026
Только уважение к своей природе позволяет действовать из позиции здоровья, получ…
👁 1 912 просмотров
Глава от 08.09.2026
Поделитесь о своей «легкости», бывает ли она? Я не рекомендую опираться только…
👁 1 738 просмотров
Глава от 31.08.2026
Самомассаж МФР на все тело❤️ здесь тезисно все полезные зоны. Каждую зону 30 се…
👁 2 080 просмотров
Глава от 30.08.2026
Эх, с косметосом ситуация сложная, в итоге. Думаю, что я сокращу линейку чуть ли…
👁 1 810 просмотров
Глава от 30.08.2026
А это с моими девочками из онлайн проектов byssfit.ru ❤️ я абсолютно нормально о…
👁 1 722 просмотров

Популярные посты канала «Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼»

Лови комплекс 1 #Зарядка2025 🔌 - включай и повторяй за мной - получится у всех ❤️ ➡️ Перейти к комплексу 2 max.ru/byssfit/AZzSNpbYNus 🥳 …
👁 15 982 просмотров
Если у тебя болят колени - посмотри это видео! 🔥❤️ Вот такая «фигня» способна очень сильно тебе помочь. Не анализируй, не торгуйся, просто …
👁 15 508 просмотров
Влюбилась в это блюдо 👌🏼 просто говядина томленая в духовке 4 часа. Это был первый опыт, мясо выбрано не очень правильно (прайм биф мраморн…
👁 15 442 просмотров
С чем согласишься, а что оспоришь ⬇️ 1. Путь к форме займет время. Как изучение иностранного языка. Просто прими это и не требуй от тела. …
👁 15 254 просмотров
Кто тут у нас самая прекрасная и неповторимая? А вот же! Она читает это прямо сейчас ❤️ Привет, дорогая! Поздравляю тебя с 8 марта от всей …
👁 15 191 просмотров
Лови комплекс 2 #зарядка2025 - Каждые раз новые движения - Можно выполнить вместе с первым комплексом 👌🏼 #тренировка - Как выполнишь пиши …
👁 14 725 просмотров
Я тут жаловалась на отсутствие вдохновения, упадок сил и нежелание работать 💅 Возможно, вы тоже связали это как-то с диетой, где были жест…
👁 14 672 просмотров
Готовлюсь ли я к конкурсу фитнес бикини? 👙 много вопросов. Отвечу: Никуда не готовлюсь, просто смотрю, на что способно мое тело малой кровь…
👁 14 599 просмотров
Почему всегда так? 😅😍 📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
👁 14 593 просмотров
Ответы на вопросы о тренировках 💫 будет полезно. Читаем 👌🏼 📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
👁 14 533 просмотров
Много сидишь в течение дня? Да/нет? 👇🏼 Это упражнение для тебя важней, чем работа с поясницей. ❗️Отправляй пост близким, кто жалуется на то…
👁 14 519 просмотров
Я сегодня сделала полную хрень 😅💫 с тех пор, как во мне открылась кулинарная железа 🧑‍🍳 Знакомьтесь: Рисовая каша ПП без молока, сахара и …
👁 14 501 просмотров
Лови комплекс 3 #зарядка2025 - Снова что-то новенькое - Если что-то не получается - делай как ты это чувствуешь и можешь, без проблем - Мож…
👁 14 348 просмотров
Лови комплекс 4 #зарядка2025 Отправляй пост близким, кому не помешает подвигаться с утра 💫 - Если что-то не получается - делай как ты это …
👁 14 311 просмотров
Расслабь поясницу перед сном или утром, если после сна она каменная 😴 🛌 С пылу с жару для вас микро практика, которую можно выполнить уже…
👁 14 257 просмотров
Лови комплекс 5 #зарядка2025 - Эти зарядки можно выполнять ежедневно друг за другом и совмещать #тренировка - Не останавливайся со мной! П…
👁 14 236 просмотров
Ушки на бедрах и как их убрать? Сегодня хочу прицельно обсудить эту зону и дать на тест 1 простую практику! Буду рада, если найдутся желающ…
👁 14 203 просмотров
😅😅😅 📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться! max.ru/byssfit
👁 14 201 просмотров
Важно! 🚨 Готовлю новый курс онлайн тренировок ТАБАТА. Это интенсив как HIIT, но он жестче и очень круто прокачивает, сжигает жир и увеличива…
👁 14 066 просмотров
8 часов отпахала 🔥 это было жестко, но очень драйвово! 51 упражнение для нового курса ТАБАТА Я вроде не люблю интенсивные тренировки, но ка…
👁 13 977 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@dance_adrenalin
AdrenalinHouse
Сотрудничество: pr@gmprod.agency
👥 371 360 · -2 721/7д
@club222433539
Жизненно.Истории.
По всем вопросам https://clck.ru/3RJjGd https://clck.ru/3UcRtD Биржа https://telega.in/m/club222433539 Биржа https://maxframe.ru/channel-profile/69715737157675/
👥 195 766 · -48/7д
@bdtprb
БашДТП | Bash.dtp.official
Крупнейший канал в Республике Башкортостан Заявление №7165071053 БашДТП, Уфа, Башкортостан
👥 76 649 · +871/7д
@club345678946
Радар Татарстан БПЛА
Татарстан Радар, БПЛА, взрывы, ПВО, сирена, бензин, тревога, грохот, ракеты, беспилотники, пожар онлайн. Экстренные оповещения и мониторинг подлетов. Зона: Казань Набе…
👥 66 418 · +4 261/7д
@medvedicavn
Ленинградская область / Ленобласть
Канал №1 в Ленинградской области Ленобласть Сотрудничаем с https://maxln.ru/SpiralYuri Контакты: ВК - vk.com/leemma MAX - shortmax.ru/999 Новости Оповещение населения…
👥 63 215 · +715/7д
@lisarulit
Лиса Рулит Lisarulit
Автосалон Лиса Рулит: https://t.me/lisarulitsales 7156046495
👥 60 452 · +504/7д
🏷 Темы и теги
#соня солдатова #любовь к себе #фитнес #тренировки #самомассаж #мотивация #Фитнес
📋 О канале Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼
Канал ss.fit о любви к себе, развитии, бизнесе и спорте
🧘🏼‍♀️ Online курсы byssfit.ru
👙 Магазин www.byssfit.shop
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 16,996,906 постам из 203,890 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.