04.05.2026 15:10
✨ Угадайте, что можно приготовить за время, пока заваривается чай? ✨ Правильно — тирамису! 😍 И не обычное, а ПП‑версию
✨ Угадайте, что можно приготовить
за время, пока заваривается чай? ✨
Правильно — тирамису! 😍 И не обычное, а ПП‑версию без
сахара — чтобы и фигура не
расстроилась, и душа возрадовалась. 💃🍰
Всего 5 минут активного времени — и вуаля: десерт мечты на вашем столе! 🪄☕
Что нужно (да, всё просто, как
раз-два-три!):
Для коржика✍️:
▫️ 100 г банана
▫️ 1 яйцо (50 г)
▫️ 2 г разрыхлителя
▫️ 10 г какао
▫️ 30 г овсяных отрубей
▫️ 30 мл молока 2,5 %
▫️ Подсластитель по вкусу
Для крема:
▫️ 1 чашка крепкого кофе
▫️ 190 г мягкого 5 % творога
▫️ 4 ч. л. кофе из чашки
▫️ Подсластитель по вкусу
Как готовить (ещё проще,
чем читать!)🙌:
1️⃣ Смешайте ингредиенты для
коржа, выложите в форму и
отправьте в микроволновку на 5 минут.
2️⃣ Остудите и нарежьте корж
произвольно.
3️⃣ Смешайте творог с
подсластителем и кофе.
4️⃣ Собирайте десерт слоями: крем → корж, смоченный в кофе →
крем → корж → оставшийся крем.
5️⃣ Уберите в холодильник
на 2 часа (или на ночь — терпение
вознаградится вдвойне! 🤫).
6️⃣ Посыпьте какао или корицей — по настроению! ✨
Готово! Подавайте с улыбкой
и чашкой ароматного чая. ☕️💖
Автор рецепта: mir_ppreceptov
за время, пока заваривается чай? ✨
Правильно — тирамису! 😍 И не обычное, а ПП‑версию без
сахара — чтобы и фигура не
расстроилась, и душа возрадовалась. 💃🍰
Всего 5 минут активного времени — и вуаля: десерт мечты на вашем столе! 🪄☕
Что нужно (да, всё просто, как
раз-два-три!):
Для коржика✍️:
▫️ 100 г банана
▫️ 1 яйцо (50 г)
▫️ 2 г разрыхлителя
▫️ 10 г какао
▫️ 30 г овсяных отрубей
▫️ 30 мл молока 2,5 %
▫️ Подсластитель по вкусу
Для крема:
▫️ 1 чашка крепкого кофе
▫️ 190 г мягкого 5 % творога
▫️ 4 ч. л. кофе из чашки
▫️ Подсластитель по вкусу
Как готовить (ещё проще,
чем читать!)🙌:
1️⃣ Смешайте ингредиенты для
коржа, выложите в форму и
отправьте в микроволновку на 5 минут.
2️⃣ Остудите и нарежьте корж
произвольно.
3️⃣ Смешайте творог с
подсластителем и кофе.
4️⃣ Собирайте десерт слоями: крем → корж, смоченный в кофе →
крем → корж → оставшийся крем.
5️⃣ Уберите в холодильник
на 2 часа (или на ночь — терпение
вознаградится вдвойне! 🤫).
6️⃣ Посыпьте какао или корицей — по настроению! ✨
Готово! Подавайте с улыбкой
и чашкой ароматного чая. ☕️💖
Автор рецепта: mir_ppreceptov