Суп «Харчо» 🍅 Ингредиенты: Мясо — 500 г 🥩 Репчатый лук — 2 шт. 🧅 Болгарский перец — 1 шт. 🫑 Помидоры — 2-3 шт. 🍅
Ингредиенты:
Мясо — 500 г 🥩
Репчатый лук — 2 шт. 🧅
Болгарский перец — 1 шт. 🫑
Помидоры — 2-3 шт. 🍅
Томатная паста — 1 ст. л. 🥫
Рис — 3–4 ст. л. 🍚
Чеснок — 2-3 зубчика 🧄
Свежая зелень — по вкусу 🌿
Перец чили — по вкусу 🌶️
Специи, соль — по вкусу 🧂
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~68 ккал 🔥
Белки: ~5.5 г 💪
Жиры: ~3.2 г 🟡
Углеводы: ~4.4 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО