Маша Фокина. Искусство быть собой
Маша Фокина. Искусство быть собой
1 652 подписчиков · @fokinacoach
К каналу →
25.05.2026 09:11
Открыт набор в терапевтическую группу «Хочу, значит буду» ИЮНЬ 2026 Группа подойдёт тем, кто: — Испытывает трудности с построением отношений и их сохранением — Чувствует себя н…
Читать далее →
1 005
27.05.2026 18:33
Мне должны денег, а я не могу попросить вернуть. Уже два года. Спорим, хоть раз вам кто-то говорил нечто подобное. Например, 154 тысячи. Да-да, этот человек прямо помнил сумму с т…
Читать далее →
2 893
29.05.2026 08:13

Пост канала «Маша Фокина. Искусство быть собой» от 29.05.2026

Друзья, я сегодня к вам с вопросом:

Вам предодобрено 30 000 рублей под 0% на 30 дней
Ставка 0% вы получаете 30 000 рублей и возвращаете 30 000 через 30 дней без переплат!
Получить деньги на карту
 Какие посты вас интересуют больше всего?

🗿 - экспертные, которые объясняют, почему у людей работает вот так, а не иначе
🔥 - личные, когда я рассказываю про какие-то ситуации из своей жизни и как я справлялась с ними или не справлялась
❤️ - пошаговые инструкции, как решать поэтапно те или иные вопросы (желательно в моей сфере, а не рецепты приготовления тортиков)

Если вам важно и интересно что-то другое, дайте мне знать в комментариях к этому посту.
Открыть в Макс Найти похожие
2 805
30.05.2026 17:10
Семь вещей, которые я делала сама, прежде чем поняла, как это работает. Я - помогающий практик уже 7 лет. И клиент в терапии уже 10 лет, поэтому этот список я пишу с двух сторон с…
Читать далее →
2 730
01.06.2026 15:57
За годы практики я не раз задавалась вопросом, на что ориентироваться при выборе специалиста помогающей профессии, в частности психотерапевта. У меня сформировались важные критери…
Читать далее →
2 709
Другие главы канала «Маша Фокина. Искусство быть собой»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 01.07.2026
1 июля. Закончился не только июнь, но и первая половина года. Много лет у меня …
👁 570 просмотров
Глава от 30.06.2026
За годы практики у меня был один случай, который удивил меня больше всего. В те…
👁 735 просмотров
Глава от 29.06.2026
Любые совпадения неслучайны. Я освободила себе почти все лето, чтобы одним чуд…
👁 875 просмотров
Глава от 23.06.2026
Не знаю, как так получилось, но 2024-2026 стали для меня перевалом в середине п…
👁 1 157 просмотров
Глава от 23.06.2026
Пока я пишу вам пост, послушайте песню. Саундтрек этого лета: https://music.ya…
👁 1 042 просмотров
Глава от 21.06.2026
Почему советы бесят, даже когда они правильные Мама часто звонит мне и говорит,…
👁 1 163 просмотров
Глава от 19.06.2026
Дорогие друзья, вышел седьмой эпизод второго сезона рубрики «Честный портрет» дл…
👁 1 193 просмотров
Глава от 18.06.2026
Однажды я получила от не очень близкого человека сообщение такого содержания: «Я…
👁 1 309 просмотров
Глава от 17.06.2026
«Во всем виновата ваша мать. С вас 5 тыщ.» Рождественский Сочельник - время вол…
👁 1 313 просмотров

Популярные посты канала «Маша Фокина. Искусство быть собой»

Все любят Данилу Багрова. А я вот смотрю на него и мне его жалко. Я недавно пересматривала «Брата» и поймала себя на мысли: что вижу у него…
👁 8 688 просмотров
Привычки, от которых я отказалась, и при чем тут терапия. Я перестала отвечать на сообщения мгновенно. Раньше телефон вибрировал и я броса…
👁 7 764 просмотров
Бывают такие дни из детства, наполненные бесконечным счастьем: Выставка Таро на керамике в галерее 573 - обед любимом ресторане и радость а…
👁 7 750 просмотров
Друзья, дорогие, я очень жестко отравилась. Весь контент, который должен быть сегодня, выйдет завтра.
👁 7 650 просмотров
Кстати, чтобы не быть голословной, последнее время я взяла стратегию спрашивать, когда мне что-то нужно, не пускать на самотек и не отдавать…
👁 7 638 просмотров
Все еще боишься, что тебя будут критиковать? Да, конечно, будут. Занимаешь высокую должность = Спишь с генеральным Занимаешь низкую должно…
👁 7 622 просмотров
Когда у тебя есть все, кроме тебя самой 2022. Лето. Питер. Ресторан. Я ем салат и болтаю с собственником бизнеса, на который работаю, ко мн…
👁 7 622 просмотров
Бывают такие книги-шкатулки. Открываешь и часами не можешь оторваться. Пока я дочитываю Сад и думаю, что обе куплю себе в домашнюю библиоте…
👁 7 459 просмотров
Начни здесь 🔽 Привет. Меня зовут Маша Фокина, я - гештальт-терапевт и супервизор. Сюда приходят люди, которые давно живут со сжатой челюст…
👁 7 420 просмотров
Итак, диагностики теперь будут выходить по одной, но раз в 2 дня кроме выходных. Это сократит скорость реализации моих обязательств перед ва…
👁 7 402 просмотров
⚠️ Дисклеймер: данный анализ - вероятностная профессиональная гипотеза, а не клинический диагноз. Цель - улучшение качества взаимодействия с…
👁 7 384 просмотров
«Господи, дай мне разум и душевный покой принять то, что я не в силах изменить, мужество изменить то, что могу, и мудрость отличить одно от …
👁 7 367 просмотров
Хочу запустить круговорот тепла и вдохновения. Поделитесь одной фразой или цитатой (песня, фильм, книга), которая вас вдохновляет и от кот…
👁 7 248 просмотров
⚠️Дисклеймер: данный анализ - вероятностная профессиональная гипотеза, а не клинический диагноз. Цель - улучшение качества взаимодействия с …
👁 7 226 просмотров
Как реагировать на непрошенные советы? Сижу вчера в кафе, слушаю разговор за соседним столиком. Девушка рассказывает подруге о тревоге, кот…
👁 7 200 просмотров
Пятница, а это значит, что день вашей любимой, но не от всего сердца, судя по количеству вопросов последнее время, рубрики "вопрос-ответ" в …
👁 7 195 просмотров
Продолжаю пятничную рубрику вопрос-ответ в формате: Представьте, что мы встретились, чтобы вместе погулять. О чем бы вы меня спросили? Мо…
👁 7 172 просмотров
Дочитала наконец до того места, которое на долгие годы сделало Павку Корчагина моей ролевой моделью. Все-таки порой стоит прочитать, что те…
👁 7 164 просмотров
Что значит перестать быть хорошей дочерью? Мама позвонила и голосом, которым можно убить человека, сказала: «Ты давно не звонила». Я звонил…
👁 7 143 просмотров
Диагностика акцентуаций личности по кейсу-виньетке ⚠️ Дисклеймер: данный анализ - вероятностная профессиональная гипотеза, а не клинический…
👁 7 062 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал, где рецепты без правил превращаются в кулинарное вдохновение. Здесь нет строгих рамок — только проверенные идеи для завтраков, обедов и ужинов. Удобная н…
👥 414 895 · +4 196/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать на канал РЕЦЕПТЫ! Здесь вы найдёте проверенные рецепты для домашней кухни: от простых завтраков до праздничных угощений. Мы делимся идеями вкусных блюд,…
👥 313 335 · +3 131/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Секреты идеальных заготовок на зиму: от хрустящих солений до ароматного варенья. Проверенные рецепты консервации и кулинарные хитрости для домашнего уюта. Более 250 тысяч…
👥 252 863 · +640/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 203 840 · -1 798/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 195 051 · -283/7д
🏷 Темы и теги
#личностный рост #гештальт-терапия #коучинг #супервизия #психология #Кулинария
📋 О канале Маша Фокина. Искусство быть собой
Для тех, кто:
- устал притворяться, что справляется
- хочет жить свою жизнь и идти своим путем

Гештальт-терапия | Коучинг | Супервизия для коучей

Сайт проекта: https://fokinacoach.ru
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 10,421,032 постам из 201,336 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Маша Фокина. Искусство быть собой» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.