Курица с киви в духовке: необычный рецепт с фото и видео
🛒 ПРОДУКТЫ
Куриное филе - 500 г
Киви - 2 шт.
Сыр твердый - 150 г
Майонез - 30 г
Растительное масло - 20 г
Соль, специи - по вкусу
Б: 18 Ж: 10 У: 1.72
175 кКал на 100 г
👩🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ
1⃣ Нарезаем куриное филе вдоль, слегка отбиваем под пленкой.
2⃣ Быстро обжариваем мясо по 1 минуте с каждой стороны на разогретой сковороде с маслом - только чтобы схватилось.
3⃣ Выкладываем на противень с пергаментом, смазываем майонезом, солим, добавляем специи.
4⃣ Киви чистим, режем кружочками и раскладываем сверху.
5⃣ Засыпаем тертым сыром и отправляем в духовку при 180 градусах на 30-40 минут до румяной корочки.
📌 Полный рецепт с пошаговыми фото
https://m.iamcook.ru/showrecipe/41873
✅ Еще 10 способов вкусно приготовить мясо с киви
https://m.iamcook.ru/section/14007
✅ 1300 рецептов из куриного филе
https://m.iamcook.ru/ingredients/chicken-fillet
Приятного аппетита!
Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘
------
#курица
#киви
#мясное