19.05.2026 11:00
Быстрый омлет с креветками в азиатском стиле 🗒 Ингредиенты: ‣ яйца – 3 шт ‣ королевские креветки – 5-7 шт ‣ сыр тофу шё
Быстрый омлет с креветками в азиатском стиле
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 3 шт
‣ королевские креветки – 5-7 шт
‣ сыр тофу шёлковый – 160 г
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ кунжутное масло – 1 ст.л
‣ соль – по вкусу
‣ соус терияки и зелёный лук – для подачи
🍽 Приготовление:
1. В глубокой тарелке соединяем яйца с соевым соусом, кунжутным маслом и солью, перемешиваем вилкой.
2. Добавляем сыр тофу и креветки, аккуратно перемешиваем.
3. Накрываем тарелку и отправляем в микроволновку на 2 минуты. Проверяем яйца и при необходимости разогреваем с интервалом в 30 секунд, пока они не схватятся, оставляя слегка подрагивающими.
4. При подаче поливаем соусом терияки и присыпаем зелёным луком.
ПРОСТЫЕ ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ 😋
🗒 Ингредиенты:
‣ яйца – 3 шт
‣ королевские креветки – 5-7 шт
‣ сыр тофу шёлковый – 160 г
‣ соевый соус – 1 ст.л
‣ кунжутное масло – 1 ст.л
‣ соль – по вкусу
‣ соус терияки и зелёный лук – для подачи
🍽 Приготовление:
1. В глубокой тарелке соединяем яйца с соевым соусом, кунжутным маслом и солью, перемешиваем вилкой.
2. Добавляем сыр тофу и креветки, аккуратно перемешиваем.
3. Накрываем тарелку и отправляем в микроволновку на 2 минуты. Проверяем яйца и при необходимости разогреваем с интервалом в 30 секунд, пока они не схватятся, оставляя слегка подрагивающими.
4. При подаче поливаем соусом терияки и присыпаем зелёным луком.
ПРОСТЫЕ ДОМАШНИЕ РЕЦЕПТЫ 😋