Рецепты за копейки
Рецепты за копейки
9 529 подписчиков · @mypiterb
К каналу →
Рецепт 👧 Творожная запеканка из детского сада 📋 Ингредиенты: ◽️ Творог - 1 кг ◽️ Сметана - 80 г ◽️ Яйца - 1-2 шт. ◽️ Сахар - 60 г ◽️ Манная крупа - 60 г ◽️ Масло сливочное - 80 …
Читать далее →
10 516
Реклама
Что будет, если не есть неделю, но пить воду? 🚰 💪 В первые сутки организм расходует запасы гликогена из печени и мышц - это быстрая энергия. Когда они заканчиваются, тело переключ…
Читать далее →
10 562

Факт дня: фисташки являются фруктами!

Факт дня: фисташки являются фруктами! 😋

☝️ С ботанической точки зрения это костянка - плод с мясистой внешней частью и косточкой внутри, как у вишни или персика. То, что мы едим, - это семя внутри косточки.

🔥 Ещё одна необычная деталь: фисташки могут самовозгораться при транспортировке. Они содержат много жиров, которые при окислении выделяют тепло.

Если большую партию плотно упаковать без вентиляции, температура внутри может подняться до критической. Поэтому при морских перевозках фисташки классифицируются как опасный груз.

👍 - Если не знали, что фисташки - это фрукт!
Разбор продукта: щавель 🥬 🥇 Щавель - одна из первых весенних культур и настоящий кладезь витамина С. Всего 100 граммов покрывают почти половину суточной нормы. В составе также к…
Читать далее →
10 210
Опровержение популярного мифа! ❌ Миф: "От хлеба толстеют". ✅ Правда: хлеб сам по себе не вызывает набора веса. В 100 граммах обычного белого хлеба - около 265 ккал. Сопоставимо …
Читать далее →
10 224
Другие главы канала «Рецепты за копейки»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 07.08.2026
Идея полезного завтрака 😋 📋Ингредиенты: Яйца - 3 шт Лаваш круглый Сыр твёрдый…
👁 268 просмотров
Глава от 07.08.2026
Меняем золото на деньги за 5 минут! Украшения больше не радуют? Обменивай на де…
👁 246 просмотров
Глава от 07.08.2026
🍖 Куриные рулеты 📝 Ингредиенты: Куриное филе - 900 гр Соль, перец Мягкое слив…
👁 313 просмотров
Глава от 07.08.2026
Лазерная коррекция зрения от 15 990₽ за оба глаза. СПб 😊Без боли и страха. 💻На …
👁 374 просмотров
Глава от 03.08.2026
Оджахури с курицей по-грузински 😋 📌 Ингредиенты: • Филе куриного бедра — 8 шт.…
👁 1 312 просмотров
Глава от 26.07.2026
😍 Аджика на зиму                    📝 Ингредиенты: Помидоры - 1,5кг Перец крас…
👁 2 007 просмотров
Глава от 24.07.2026
🍜 Сырный суп с фаршем 📝 Ингредиенты: Фарш говяжий - 250 гр Картофель - 250 гр Л…
👁 2 021 просмотров
Глава от 22.07.2026
🥟Пельмени в сливочном соусе Ингредиенты: Пельмени замороженные - 450 гр Сливо…
👁 2 067 просмотров
Глава от 21.07.2026
Жюльен с курочкой и грибами Ингредиенты: 🍗 Куриное филе – 500г 😉 Шампиньоны – 3…
👁 2 205 просмотров

Популярные посты канала «Рецепты за копейки»

Рецепт 🐣 Курица с брокколи и сыром в духовке 📋 Ингредиенты: ◽️ Куриное филе - 400 г ◽️ Брокколи - 300 г ◽️ Яйца - 2 шт. ◽️ Сметана - 2 ст…
👁 11 109 просмотров
Что будет, если есть только один продукт всю жизнь? 🍽 ☝️ Ни один продукт в мире не покрывает все потребности организма. Даже если выбрать ч…
👁 11 101 просмотров
Опровержение популярного мифа! ❌ Миф: "Тёмный хлеб всегда полезнее белого". ✅ Правда: тёмный цвет хлеба создаёт иллюзию пользы. Но цвет ле…
👁 11 062 просмотров
Как чеснок влияет на печень? 🧄 🧬 Чеснок содержит аллицин - соединение, которое активирует ферменты печени, отвечающие за нейтрализацию токс…
👁 11 046 просмотров
Как выбрать лимон? 🍋 🟡 Качественный лимон: плотный, с гладкой блестящей кожурой и ярким жёлтым цветом. Матовая бугристая поверхность обычно…
👁 11 028 просмотров
Факт дня: недосып напрямую мешает худеть 😴 При нехватке сна растёт уровень грелина - гормона голода, а уровень лептина, гормона сытости, па…
👁 10 920 просмотров
Интересные факты про авокадо! 🥑 😋 Авокадо технически является ягодой с единственным крупным семенем внутри. С ботанической точки зрения эт…
👁 10 821 просмотров
Как бананы влияют на сердце? 🍌 🫀 Бананы - один из лучших источников калия. Этот минерал помогает регулировать сердечный ритм и поддерживать…
👁 10 788 просмотров
Рецепт 🫓 Бухлаваш с фаршем 📋 Ингредиенты: ◽️ Лаваш - 2 листа ◽️ Сыр - 300 г ◽️ Фарш - 400 г ◽️ Яйца - 2 шт. ◽️ Соль, перец - по вкусу ◽️ …
👁 10 781 просмотров
Разбор продукта: булгур 🌾 Булгур - это пшеница, прошедшая паровую обработку и дробление. Благодаря этому в ней сохраняются отруби и зародыш…
👁 10 768 просмотров
Как выбрать редис? 🫜 📝 Свежий редис - твёрдый и упругий. Если корнеплод можно слегка сжать и он поддаётся, значит, внутри пустоты, мякоть б…
👁 10 754 просмотров
Разбор продукта: макадамия 🌰 🥇 Макадамия - самый калорийный орех в мире: около 718 ккал на 100 граммов. Но пугаться не стоит: основная ча…
👁 10 730 просмотров
Рецепт 🫓 ПП-панкейки 📋 Ингредиенты: ◽️ Кефир - 1 стакан ◽️ Яйцо - 1 шт. ◽️ Сахар - 2 ст. л. ◽️ Мука - 1 стакан ◽️ Вода - 0,5 ч. л. ◽️ Мас…
👁 10 684 просмотров
Опровержение популярного мифа! ❌ Миф: "Частое питание маленькими порциями разгоняет метаболизм". ✅ Правда: идея питаться каждые 2 часа зву…
👁 10 680 просмотров
Опровержение популярного мифа! ❌ Миф: "От жирной еды толстеют". ✅ Правда: набор веса зависит от общего количества калорий, а не от доли ж…
👁 10 647 просмотров
Как выбрать инжир? 😋 ☝️ Свежий инжир - мягкий на ощупь, но не раздавливается при лёгком нажатии. Слишком твёрдый плод сорвали рано, и он бу…
👁 10 632 просмотров
Рецепт 🍰 ПП тортик за 4 минуты 📋 Для коржей: ◽️ Банан - 2 шт. ◽️ Яйца - 2 шт. ◽️ Какао - 35 г (6 ст. л.) ◽️ Разрыхлитель - 1 ч. л. 📋 Для…
👁 10 626 просмотров
Что будет, если пить только кофе и не есть неделю? ☕️ ⚡️ В первые дни кофеин будет подавлять аппетит и создавать иллюзию бодрости. Но без е…
👁 10 587 просмотров
Тарелка меньшего размера помогает есть меньше! 🍽 🧠 Мозг оценивает количество еды визуально, а не по весу. Одна и та же порция на маленькой …
👁 10 580 просмотров
Что будет, если не есть неделю, но пить воду? 🚰 💪 В первые сутки организм расходует запасы гликогена из печени и мышц - это быстрая энергия…
👁 10 562 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 450 963 · +9 185/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 378 · +50/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 251 735 · -656/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 211 333 · +6 046/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 207 202 · +2 071/7д
🏷 Темы и теги
#бюджетные рецепты #простая кухня #домашние блюда #экономная готовка #сытные супы #заготовки на зиму #Кулинария
📋 О канале Рецепты за копейки
Добро пожаловать в канал «Рецепты за копейки»!
Здесь вы найдете уютные рецепты, проверенные советы и вдохновение для создания вкусных и настоящих домашних блюд. Каждое блюдо — это отражение тепла и заботы, ведь готовить с душой — значит дарить радость близким и себе.

Присоединяйтесь к нашей дружной семье кулинаров и любителей вкусной еды!
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,043,012 постам из 202,467 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Рецепты за копейки» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.