Салат с курицей, карри и свежими овощами
Знаете это чувство, когда ешь что-то очень вкусное и яркое, еще и супер полезное, то сразу чувствуешь себя богиней.
Этот салат гаран…
Читать далее →
С бодрым утром!
С бодрым утром!
Ну что, продолжаем следовать весеннему плану и сегодня проскочим день на супер лайте - много овощей и легкоусвояемого белка.
В меню на сегодня:
✔️ завтрак: овощная воздушная фритатта
✔️ обед: суп из батата с фантастическим мятным песто
✔️ ужин: пюре из тыквы с чесночными креветками
Продуктивной недели, золотые ❤️
Фритатта с брокколи и ялтинским
На 2 порции [обожраться] или 3 средних
Брокколи 100 г, разобрать на небольшие соцветия, подрезать жесткий ствол
Лук красный ялтинский 1/2 шт., …
Читать далее →
Суп из батата с фантастическим МЯТНЫМ песто
Запекали мы его и так и эдак, картофель этот сладкий, а суп ни разу не сварили. А очень зря! Пробуйте, чесслово, всем любителям овощей…
Читать далее →