28.04.2026 14:20
Принцип горошины покажет, что на самом деле даже в самом плохом дне есть много чего симпатичного.
Принцип горошины покажет, что на самом деле даже в самом плохом дне есть много чего симпатичного. Стоит только начать фиксировать приятные моменты. И реагировать на них не только мыслями, но и действиями.
Подошли к светофору — загорелся зеленый и не надо стоять мерзнуть — мелочь, а приятно. Отметили это и переложили из кармана в карман горошину.
Не обязательно таскать с собой килограмм гороха. Его роль может исполнить любой небольшой предмет, например, монетка.
Подкрепление позитива физическим действием помогает запомнить не только факт, но и свое состояние в моменте.
Да пребудет с вами столько радости, чтобы завтра хватило на гороховый суп!
Подошли к светофору — загорелся зеленый и не надо стоять мерзнуть — мелочь, а приятно. Отметили это и переложили из кармана в карман горошину.
Не обязательно таскать с собой килограмм гороха. Его роль может исполнить любой небольшой предмет, например, монетка.
Подкрепление позитива физическим действием помогает запомнить не только факт, но и свое состояние в моменте.
Да пребудет с вами столько радости, чтобы завтра хватило на гороховый суп!