Что приготовить на завтрак?
Они станут вашим любимым завтраком! Обязательно попробуйте 🥞
Ингредиенты на 2 порции:
кефир 1% 250 мл
яйцо 1 шт
индейка вареная 150 гр
перец сладкий 50 гр
сыр 45% 40 гр
мука 80 гр
сода 1/3 ч.л
специи(соль,куркума,паприка,сухой чеснок)
Смешайте все ингредиенты вместе,сковороду разогрейте и обжарьте оладьи с двух сторон. Можно приготовить в вафельнице или в аэрогриле. А еще в такое тесто хорошо добавить свежий зелёный лук.
кбжу на 1 порцию: 436/31/17/37
Дорогие,если видите этот пост,оставьте пожалуйста любую реакцию ❤️❤️