Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
84 505 подписчиков · @postn
К каналу →
🥬 Зелёный смузи с капустой кейл (кале) Ингредиенты • Вода — 1,5 стакана • Капуста кейл, листья — 5 шт. • Сельдерей, стебли — 2 шт. • Шпинат свежий — 20 г • Яблоко зелёное — 1 шт.…
Читать далее →
85 230
Реклама
Возлюбим воздержание во всей полноте его, утруждая подвигом наше тело, и умертвим его для страстей, чтобы приобрести мужественное сердце против врагов наших, подобно великому проро…
Читать далее →
82 535

🐟 Лосось с апельсинами в духовке Ингредиенты • Лосось — 600 г • Апельсины — 2 шт. • Укроп — 10 г • Соль — по вкусу • М

🐟 Лосось с апельсинами в духовке

Ингредиенты

• Лосось — 600 г
• Апельсины — 2 шт.
• Укроп — 10 г
• Соль — по вкусу
• Масло оливковое — 1 ст. л.

Приготовление

1. Из одного апельсина выжмите сок, второй апельсин нарежьте тонкими кружочками.
2. Для маринада соедините апельсиновый сок, соль и мелко нарезанный укроп.
3. Рыбу помойте, обсушите бумажным полотенцем, залейте маринадом и оставьте на 20 минут.
4. В форму для запекания вылейте маринад и выложите кружочки апельсина.
5. Сверху выложите лосося, сбрызните оливковым маслом.
6. Запекайте лосося с апельсинами в разогретой до 200 °С духовке 20 минут.
7. Готового лосося подавайте с апельсинами, полив образовавшимся апельсиновым соусом из формы.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🙏Святителю Отче Николае, моли Бога о нас! ☦Помогите отреставрировать икону святителя Николая Чудотворца🙏 Дорогие братья и сестры! Христос Воскресе! 😇 В наш храм принесли чудесны…
Читать далее →
13 129
🍲 Диетический суп из чечевицы Ингредиенты • Чечевица — 3 ст. л. • Картофель — 120 г • Морковь — 50 г • Лук репчатый — 50 г • Помидор — 50 г • Чеснок — 1 зубчик • Морская соль — щ…
Читать далее →
82 448
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 20.10.2026
🍪 Постное печенье «Узелки» Ингредиенты Для теста: • Мука пшеничная высшего сор…
👁 2 303 просмотров
Глава от 20.10.2026
🙏 Храму нужны колокола🙏 Мир дому вашему, дорогие братья и сестры! Я настоятель…
👁 1 913 просмотров
Глава от 20.10.2026
🍌 Замороженный банановый десерт Ингредиенты • Банан – 1 шт. • Какао – 1 ст. л.…
👁 2 926 просмотров
Глава от 20.10.2026
Ешь в меру, а не так, чтобы стоять в церкви и только и думать о том, как бы побы…
👁 3 587 просмотров
Глава от 20.10.2026
🐟 Стейки тунца в соевом соусе Ингредиенты • Стейки тунца – 4 шт. (500 г) • Мас…
👁 3 490 просмотров
Глава от 20.10.2026
⚠️⚠️⚠️ 💒 ХРАМ ПРОСИТ О ПОМОЩИ ⚠️⚠️⚠️ ❤️Дорогие братья и сестры, прихожане и д…
👁 3 528 просмотров
Глава от 19.10.2026
🥗 Винегрет с жареными грибами Ингредиенты • Свёкла – 400 г • Картофель – 3–4 ш…
👁 4 073 просмотров
Глава от 19.10.2026
Рядом с Дивеево стоит храм преподобного Серафима Саровского! Это наш общий баст…
👁 3 646 просмотров
Глава от 19.10.2026
🍏 Смузи с рукколой и яблоком Ингредиенты • Яблоки зелёные (мелкие) – 3 шт. • Р…
👁 4 422 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль Рецепты
Вкусные и очень простые рецепты для всех моделей аэрогрилей По рекламе: https://iimax.ru/eva_commerce Аэрогриль рецепты в аэрогриле кулинария салаты
👥 378 401 · +111 257/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 334 422 · +10 163/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 321 688 · +6 118/7д
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://okmx.ru/MNGmedia Заявка в РКН № 8176943131
👥 242 950 · -341/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке РНК: https://gosuslugi.ru/snet/6ac4e05111750d17c4fd6dd6 № 8142674371 По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 226 622 · +5 321/7д
@tspyaterochka
Пятёрочка
Добро пожаловать в канал «Пятёрочки» Здесь мы рассказываем о свежих акциях и скидках в наших магазинах.
👥 211 031 · -1 153/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постная кухня #полезное питание #рецепты без мяса #здоровое питание #кулинария #Еда
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,376,551 постам из 204,712 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.