Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
84 600 подписчиков · @postn
К каналу →
🍏 Смузи с рукколой и яблоком Ингредиенты • Яблоки зелёные (мелкие) – 3 шт. • Руккола – 10 г • Вода минеральная без газа – 350 мл • Мёд цветочный – 1 ст. л. Приготовление 1. Для…
Читать далее →
3 195
Реклама
Рядом с Дивеево стоит храм преподобного Серафима Саровского! Это наш общий бастион, тихая опора для души. Сейчас ему нужна простая, но очень нужная помощь — надо огородить терри…
Читать далее →
2 275

🥗 Винегрет с жареными грибами Ингредиенты • Свёкла – 400 г • Картофель – 3–4 шт. • Огурцы маринованные – 4–5 шт. • Мор

🥗 Винегрет с жареными грибами

Ингредиенты

• Свёкла – 400 г
• Картофель – 3–4 шт.
• Огурцы маринованные – 4–5 шт.
• Морковь – 2 шт.
• Лук белый – 30 г
• Шампиньоны – 200 г
• Масло растительное – 3–4 ст. л.
• Соль – по вкусу
• Перец чёрный молотый – по вкусу
• Петрушка – для украшения

Приготовление

1. Картофель, свёклу и морковь тщательно вымойте под проточной водой, при необходимости используя кухонную губку. Не очищая от кожуры, отварите овощи до готовности. Готовность проверяйте ножом с тонким лезвием: он должен легко входить в мякоть. Готовые овощи полностью остудите.
2. Шампиньоны очистите от загрязнений и нарежьте дольками. В сковороде разогрейте небольшое количество рафинированного растительного масла, выложите грибы и обжаривайте примерно 5 минут до появления красивой румяной корочки. Готовые шампиньоны снимите со сковороды и оставьте остывать.
3. Белый салатный лук очистите и нарежьте очень мелкими кубиками. Маринованные огурцы также нарежьте небольшими кубиками. При желании вместо маринованных огурцов можно использовать бочковые — они придадут винегрету более традиционный вкус.
4. Остывшие обжаренные шампиньоны переложите в глубокую миску. Добавьте нарезанный белый лук и маринованные огурцы.
5. Отваренную морковь и картофель очистите от кожуры, нарежьте небольшими кубиками примерно одинакового размера и добавьте в миску к грибам, луку и огурцам.
6. Последней очистите отваренную свёклу и нарежьте её небольшими кубиками. Переложите свёклу к остальным ингредиентам.
7. Посолите винегрет по вкусу, добавьте чёрный молотый перец и заправьте оставшимся рафинированным растительным маслом. Аккуратно, но тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились и покрылись заправкой.
8. Готовый винегрет переложите в салатник или разложите по порционным тарелкам. Украсьте свежей петрушкой и сразу подавайте к столу.
9. Не оставляйте винегрет надолго после приготовления, поскольку со временем жареные грибы пропитаются соками остальных овощей и потеряют часть своего характерного аромата и вкуса. При желании вместо шампиньонов можно использовать жареные лесные грибы.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 19.10.2026
Рядом с Дивеево стоит храм преподобного Серафима Саровского! Это наш общий баст…
👁 2 275 просмотров
Глава от 19.10.2026
🍏 Смузи с рукколой и яблоком Ингредиенты • Яблоки зелёные (мелкие) – 3 шт. • Р…
👁 3 195 просмотров
Глава от 19.10.2026
🍄 Шампиньоны на электрогриле Ингредиенты • Шампиньоны (крупные) – 300 г • Соев…
👁 3 654 просмотров
Глава от 19.10.2026
Дорогие мои друзья🙏🏻из за Д.Т.П. на склоне таксист не справился с управлением и…
👁 3 931 просмотров
Глава от 18.10.2026
🥞 Блины на аквафабе Ингредиенты • Нутовый отвар (аквафаба) – 1,5 стакана (300 …
👁 4 547 просмотров
Глава от 18.10.2026
🚨 ВНИМАНИЕ🚨 МЫ МОЖЕМ ПОТЕРЯТЬ СВЯТЫНЮ. СТАРИНАЯ ИКОНА РАЗРУШАЕТСЯ НА ГЛАЗАХ. П…
👁 2 965 просмотров
Глава от 18.10.2026
🥗 Салат с нутом, картофелем и маринованными огурцами Ингредиенты • Картофель –…
👁 3 592 просмотров
Глава от 18.10.2026
Если когда ради гостей нарушишь воздержание, то смущаться не надо, а укоряй себя…
👁 4 205 просмотров
Глава от 18.10.2026
🍎 Салат с тыквой и яблоками Ингредиенты • Тыква – 180 г • Яблоки – 2 шт. • Лим…
👁 3 948 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 333 465 · +10 194/7д
@psihologi_vmax
ЛЕГКИЕ РЕЦЕПТЫ
Рецепт) Легкие видео рецепты Реклама: 6max.ru/oliva Биржа: telega.in/m/psihologi_vmax
👥 320 891 · +6 113/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://okmx.ru/MNGmedia Заявка в РКН № 8176943131
👥 242 963 · -458/7д
@recepti_duhovke
Рецепты в духовке
Большой сборник вкусных рецептов в духовке РНК: https://gosuslugi.ru/snet/6ac4e05111750d17c4fd6dd6 № 8142674371 По вопросам : https://iimax.ru/andreevich
👥 225 936 · +6 419/7д
@tspyaterochka
Пятёрочка
Добро пожаловать в канал «Пятёрочки» Здесь мы рассказываем о свежих акциях и скидках в наших магазинах.
👥 211 291 · -1 201/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #постная кухня #полезное питание #рецепты без мяса #здоровое питание #кулинария #Еда
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 18,329,455 постам из 204,687 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.