Постные рецепты – полезное питание
Постные рецепты – полезное питание
89 127 подписчиков · @postn
К каналу →
🥣 Майонез из аквафабы (веганский) Ингредиенты • Нутовый отвар (аквафаба) – 3 ст. л. • Соль – 1/4 ч. л. • Лимонный сок – 1 ст. л. • Растительное масло – 200 мл • Горчица – 1 ч. л.…
Читать далее →
8 097
🚨 ВНИМАНИЕ СРОЧНО 🚨 ❗️ ПРОЧИТАЙТЕ ПОЖАЛУЙСТА ОТ НАЧАЛА ДО КОНЦА И С ВНИМАНИЕМ. ПОМОГИТЕ СПАСТИ СВЯТЫНЮ ❗️ 😇 Как Говорит Господь: «Дом Мой домом молитвы наречётся» (Мф. 21:13).…
Читать далее →
5 355

🦐 Тигровые креветки, жаренные с чесноком и имбирём Ингредиенты • Креветки тигровые – 250 г • Чеснок – 2 зубчика • Имби

🦐 Тигровые креветки, жаренные с чесноком и имбирём

Ингредиенты

• Креветки тигровые – 250 г
• Чеснок – 2 зубчика
• Имбирь (корень) – 1 см
• Томатный соус – 2 ст. л.
• Рыбный соус – 1,5 ч. л.
• Мёд жидкий – 1 ч. л.
• Соевый соус – 1 ст. л.
• Масло растительное – 2 ст. л.
• Перец чили – по вкусу
• Лимонный сок – 1 ст. л.
• Соль морская – по желанию
• Перец чёрный молотый – по вкусу

Приготовление

1. Креветки предварительно разморозьте и тщательно просушите бумажными полотенцами.
2. В сковороде разогрейте рафинированное растительное масло без запаха. Имбирь очистите от кожицы, а зубчики чеснока раздавите тыльной стороной ножа прямо в шелухе.
3. Выложите имбирь и чеснок в разогретое масло и обжаривайте около 1 минуты, чтобы масло пропиталось их ароматом.
4. Добавьте креветки и обжаривайте их с обеих сторон по 2 минуты.
5. В отдельной ёмкости смешайте томатный, рыбный и соевый соусы. Добавьте жидкий мёд и чёрный молотый перец, затем тщательно перемешайте. Если соус получился слишком густым, добавьте немного воды.
6. Влейте приготовленный соус в сковороду к креветкам, перемешайте и готовьте ещё 1–2 минуты.
7. Перец чили нарежьте в желаемом количестве и добавьте к креветкам.
8. Влейте лимонный сок. Ломтик лимона, из которого был выжат сок, также положите в сковороду, чтобы цедра отдала креветкам свой аромат.
9. Ещё раз перемешайте креветки. Обжаренный чеснок достаньте из сковороды и выбросьте. При желании добавьте морскую соль по вкусу.
10. Подавайте креветки сразу после приготовления, при желании прямо в сковороде. Очищенные хвосты креветок можно обмакивать в оставшийся на сковороде соус.

Ангела за трапезой! 😇

📢Постные рецепты
теперь и 🇷🇺 в MAX
🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼🌼 «Посту… радуются святые пророки, о нем ликуют апостолы и мученики, потому что все они с неутомимою ревностью подвизались в посте… Посту радуется и Господь наш, если тольк…
Читать далее →
7 004
🍲 Картофельный суп с килькой и чечевицей Ингредиенты • Килька в томате – 1 банка (240 г) • Чечевица красная – 3 ст. л. • Картофель – 3 шт. • Приправа из сухих кореньев – 1 ст. л.…
Читать далее →
6 619
Другие главы канала «Постные рецепты – полезное питание»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.08.2026
🍆 Баклажаны с черносливом на зиму Ингредиенты • Баклажаны – 1 кг / 7–8 шт. • С…
👁 1 309 просмотров
Глава от 16.08.2026
Дорогие мои друзья🙏🏻из за Д.Т.П.- таксист не справился с управлением и машина с…
👁 1 953 просмотров
Глава от 15.08.2026
🦑 Фаршированные кальмары «Свинки» Ингредиенты • Кальмар крупный – 2 шт. • Рис …
👁 4 581 просмотров
Глава от 15.08.2026
☦️ С началом Успенского поста, дорогие братья и сестры во Христе! В эти дни пос…
👁 3 979 просмотров
Глава от 15.08.2026
🫓 Пресная лепёшка в духовке Ингредиенты • Мука – 2,5 стакана • Вода – 1 стакан…
👁 4 451 просмотров
Глава от 15.08.2026
Люди, которые говорят, что пост – это не важно, а важно то, что у тебя в душе, п…
👁 4 621 просмотров
Глава от 15.08.2026
🥕 Морковные чипсы в духовке Ингредиенты • Морковь свежая – 2 шт. • Масло оливк…
👁 5 128 просмотров
Глава от 15.08.2026
👩‍❤‍👨 Возлюбленные во Христе братья и сестры! 28 августа Праздник Успения Пресвя…
👁 5 936 просмотров
Глава от 14.08.2026
🍚 Рис по-турецки с вермишелью Ингредиенты • Рис длиннозерный – 200 г • Вермише…
👁 7 082 просмотров

Популярные посты канала «Постные рецепты – полезное питание»

🥬 Тушеная капуста с зеленым горошком Ингредиенты • Капуста белокочанная – 500 г • Горошек зелёный консервированный – 100 г • Лук репчатый …
👁 255 514 просмотров
🍅 Томатный суп с кускусом Ингредиенты • Картофель – 2 шт. • Кускус – 3 ст. л. • Морковь – 1 шт. • Луковица – 1 шт. • Соль – 1/5 ч. л. • Сп…
👁 255 499 просмотров
🐟 Скумбрия на пару в мультиварке Ингредиенты • Скумбрия с головой – 2 шт. (1100 г) • Лук репчатый – 1 шт. (120 г) • Соль – по вкусу • Пере…
👁 255 269 просмотров
🥦 Зеленые овощи в вок-соусе Ингредиенты • Фасоль стручковая – 400 г • Брокколи – 400 г • Масло растительное для жарки – 50 мл • Вок-соус –…
👁 254 798 просмотров
Многие воздерживаются от вина, мяса, рыбы, но языком своим людей, подобных себе, кусают - и какая им от того польза? Некоторые часто не каса…
👁 253 060 просмотров
Когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю в…
👁 252 929 просмотров
🥗 Винегрет без картошки Ингредиенты • Свёкла варёная – 2 шт. (280 г) • Морковь варёная – 1 шт. (125 г) • Солёные огурцы – 3 шт. (190 г) • …
👁 250 868 просмотров
🥣 Пюре из красной чечевицы Ингредиенты • Картофель – 3 шт. (около 250 г) • Красная чечевица – 1 стакан • Лук – 1 шт. • Морковь – 1 шт. • Ч…
👁 247 185 просмотров
🥬 Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью Ингредиенты • Капуста белокочанная – 400 г • Шампиньоны – 150 г • Фасоль стручковая – 120…
👁 246 709 просмотров
Великий пост является временем особого покаяния для каждого христианина. В эти дни мы воздерживаемся в пище, чаще посещаем богослужения и ст…
👁 244 637 просмотров
🥟 Вареники на воде со свежей малиной Ингредиенты • Мука пшеничная – 330 г • Вода – 250 г • Соль – 1 ст. л. • Сахар – 2 ст. л. • Малина – 2…
👁 242 965 просмотров
Постящемуся нужно быть спокойным, тихим, кротким, смиренным, презирающим славу настоящей жизни. Святитель Иоанн Златоуст Постные рецепты…
👁 239 212 просмотров
🥔 Картошка-гармошка «Рататуй» Ингредиенты • Картофель молодой - 4 шт. • Баклажан - 1 шт. • Кабачок - 1 шт. • Помидоры - 2 шт. • Лук-шалот …
👁 238 819 просмотров
🍅 Хреновина с помидорами и хреном с чесноком Ингредиенты • Хрен - 1 шт. • Помидоры - 400 г • Соль - по вкусу • Чеснок - 2-3 зубчика Приго…
👁 238 482 просмотров
🥗 Винегрет с солёными грибами Ингредиенты • Свекла — 2 шт. • Картофель — 2 шт. • Морковь — 1 шт. • Капуста квашеная — 200 г • Огурцы солён…
👁 236 136 просмотров
В Российской Империи жизнь во время Великого Поста кардинально менялась – отменялись театральные представления, балы, закрывались все увесел…
👁 233 759 просмотров
🥗 Салат «Мазурка» Ингредиенты • Кукуруза консервированная — 1 стакан • Фасоль консервированная — 1 стакан • Перец сладкий — 1/2 шт. • Огур…
👁 233 751 просмотров
🍲 Рагу из тыквы с кабачком и цветной капустой Ингредиенты • Тыква — 300 г • Капуста цветная — 250 г • Кабачок — 1 шт. • Морковь — 1 шт. • …
👁 232 795 просмотров
🥗 Салат с морковью, тыквой и тыквенными семечками Ингредиенты • Тыква – 150 г • Морковь – 150 г • Тыквенные семечки – 2–3 ст. л. • Растите…
👁 228 353 просмотров
🫙 Простой чатни из слив Ингредиенты • Сливы — 400 г • Сахар — 1 ст. л. • Соль — 0,5 ч. л. • Имбирь молотый — 0,5 ч. л. • Корица молотая — …
👁 227 399 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал! Рецепты без правил. Удобная навигация!
👥 459 754 · +7 259/7д
@odezhda_stil_moda
Рецепты
Рецепты Сотрудничество: https://iimax.ru/serejka63 ТГ ин: https://telega.in/m/odezhda_stil_moda
👥 312 242 · -212/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
рецепты Купить рекламу в канале — s.marketly.ru/PeFqxP9a https://vk.cc/cRUO6P
👥 250 678 · -851/7д
@awwos
Женский журнал
Приглашаем в наш уютный уголок женского счастья По вопросам рекламы: https://clck.ru/3RkgiR Купить рекламу: https://telega.in/m/awwos
👥 219 280 · +6 838/7д
@margaritasimonyan
Маргарита Симоньян
Этот блог — о работе и политике.
👥 209 942 · +2 487/7д
🏷 Темы и теги
#постные рецепты #православная кухня #рецепты для поста #постное меню #успенский пост #полезное питание #Кулинария
📋 О канале Постные рецепты – полезное питание
Здесь собраны рецепты постных блюд как на обычные дни, так и праздничные. Мы подскажем Вам, что приготовить во время поста 🥰

Рецепты подойдут для мирян. Каждый постится в меру своих сил и обстоятельств.
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 14,621,572 постам из 202,733 каналов
Подключить за 490 ₽/мес →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Постные рецепты – полезное питание» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.