Великий пост — это путь, который ведет нас к празднику Пасхи, Светлому Христову Воскресению.
Великий пост в 2026 году продлится с 23 февраля по 11 апреля (включительно).
Существуют общие правила питания в Великий пост:
👉 Не рекомендуется есть пищу животного происхождения: мясо 🥩, яйца 🥚, молочные продукты 🥛.
👉 В праздники Вербного Воскресения и Благовещения Пресвятой Богородицы допускается употребление рыбы 🐠. Другие морепродукты также не входят в число запретных.
👉 В первую и последнюю неделю Великого поста пост соблюдается с особой строгостью. Все продукты животного происхождения нельзя употреблять в пищу.
👉 В понедельник, среду и пятницу пищу едят только холодной (сухоядение 🍏 🥦), а по вторникам и четвергам горячая пища допускается без масла 🍲.
👉 По субботам и воскресеньям допускается горячая пища с растительным маслом 🧇 (это не распространяется на субботу Страстной седмицы).
👉 В страстную Пятницу лучше воздержаться от приема пищи весь день.
🙏 У многих пост ассоциируется в первую очередь с ограничениями в пище, но это не так. В церкви неоднократно подчеркивают, что нынешний устав ни от кого не требует таких строгих пищевых ограничений.
Главная цель поста заключается в том, чтобы поменять свою жизнь к лучшему: изменить чувства, поскольку духовная природа человека неразрывно связана с физической, а состояние тела влияет на состояние души.
Таким образом, результатом поста должна стать глубокая перемена в человеческих мыслях: в его отношении к окружающим, мировоззрении и восприятии ценностей, в понимании того, что в мире непреходящее, а что — второстепенное.