МИНИ-РЕЦЕПТИКИ ДЛЯ ТЕХ, КТО НА ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ 🥗
⠀
Читать далее →
ЗЕЛЕНЫЕ СМУЗИ ДЛЯ БОГИНЬ
Расчехляем блендеры и вперед к красивой фигуре. Не забудьте нажать на сердечко❤️
⠀
✅СМУЗИ ДЛЯ БОГИНЬ
-1 банан
-240 мл миндального молока
-Половина замороже…
Читать далее →
Смузи, которые не надоедают 💛
Сохраняйте идеи для вкусного завтрака, перекуса или чего-то сладкого, но простого.
В этой
Смузи, которые не надоедают 💛
Сохраняйте идеи для вкусного завтрака, перекуса или чего-то сладкого, но простого.
В этой подборке:
• тирамису-смузи
• ягодный протеин-смузи
• матча-ванильный смузи
• смузи «морковный торт»
• манго-кокосовый смузи
• фисташковый смузи
• шоколадно-банановый смузи
• клубничный чизкейк-смузи
Все варианты готовятся очень просто:
достаточно смешать ингредиенты в блендере до кремовой текстуры — и готово ✨
Такие смузи отлично подойдут:
• на завтрак
• после тренировки
• как полезный перекус
• когда хочется десерт в стакане
Какой вкус попробовать первым? 😍
РОСКАЧЕСТВО ИССЛЕДОВАЛО ПЛОМБИР 34 ТОРГОВЫХ МАРОК 🍦
⠀
☑️ По результатам исследования пломбиры трех торговых марок соответствовали требованиям стандарта Роскачества.
Так, на российс…
Читать далее →
Сохрани 4 простых ПП-салата, которые реально помогают худеть 🤍
Лёгкие, сытные и с нормальным КБЖУ — можно есть хоть каждый день без чувства вины ✨
Салат «Оземпик»:
КБЖУ на 100 г…
Читать далее →