Вкусный, нежный десерт с семенами ЧИА каждый раз я делаю чуть-чуть по разному, сегодня я взяла: -мягкий творог 125 гр -
каждый раз я делаю чуть-чуть по разному, сегодня я взяла:
-мягкий творог 125 гр
-молока немного, чтобы масса стала жидкой
- черника перетертая с сахаром для сладости, можно заменить на банан или другое что то
-семена чиа 1 ст л, можно чуть больше
Все соединяем и оставляем в ночь или минут на 20 и наслаждаемся)
Сверху можно украсить орехами, лепестками миндаля или ягодами 👍
Автор рецепта @ksu_recepty
#ппдесерт #чиа #полезныерецепты #ппсладости #вкусно