Рецепты| ПП  меню| Живи вкусно
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
10 046 подписчиков · @recipe_vkusno
К каналу →
🍗 Сочная курочка без вреда для талии: лёгкий ужин за 30минут! 🥗 Хотите вкусное, сытное и при этом диетическое блюдо? Знакомьтесь с нашим фаворитом — сочной курочкой с киноа и черр…
Читать далее →
13 011
Подборка завтраков ⠀ ✅Вариант 1 ▪️Яичница из двух яиц ▪️Сыр 30 г ▪️Помидоры 50 г ▪️Хлеб цельнозерновой 40 г (1 кусочек) ▪️Зефир 20 г (одна половинка) КБЖУ 455 /26,2 /21 /39,6 ⠀ ✅В…
Читать далее →
12 845

Миндальный кулич с маком — ПП-версия праздничного лакомства

✨ Миндальный кулич с маком — ПП‑версия праздничного лакомства! ✨

Нежнейший, ароматный и совсем не вредный — этот кулич станет звездой вашего стола!
Без глютена, с деликатным подслащиванием и благородными миндальными нотами.
Идеально к чаю и для угощения гостей — никто не догадается, что это ПП!

Для теста:
* яйцо — 3шт.;
* кефир 2,5% — 150мл;
* рисовая мука — 60г;
* миндальная мука — 60г;
* мак — 20г;
* разрыхлитель — 1ч.л.;
* соль — 1щепотка;
* подсластитель — 6г;
* ванилин — по вкусу.

Для глазури:
* желатин — 1ч.л.;
* вода — 30мл;
* мёд — 90г.

🌿 Советы от автора:
* Для более насыщенного миндального вкуса добавьте 5–10г миндального экстракта в тесто.
* Глазурь можно украсить маком или лепестками миндаля — будет ещё наряднее!
* Кулич отлично хранится 2–3дня в герметичном контейнере.

💫 Приятного чаепития и светлой Пасхи! Пусть этот кулич принесёт в дом тепло, радость и немного волшебства!

Приятного аппетита:❣️

✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
👇ПОДПИШИСЬ:
Быстрый ПП‑обед ✨ КБЖУ на порцию: 407ккал / 29,8г белка / 6,9г жира / 56,4г углеводов. Ингредиенты: - 🍚 рис — 60г; - 🥩 говядина (вырезка) — 130г; - 🥄 соус терияки — 30мл. Приятн…
Читать далее →
12 669
Куриные биточки с кабачком 🌟 Ингредиенты: - 🍗 куриный фарш — 500г; - 🥚 яйцо — 1шт.; - 🥒 кабачок (средний) — 1шт.; - 🥕 тёртая морковь — по вкусу; - 🧄 чеснок (тёртый) — 2зубчика; - …
Читать далее →
12 565
Другие главы канала «Рецепты| ПП меню| Живи вкусно»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Все посты →
Глава от 16.06.2026
Лови шпаргалочку с полезными продуктами ✔️Бери на заметку Приятного аппетита: …
👁 454 просмотров
Глава от 16.06.2026
🍲 Паста из кабачков 👉 КБЖУ на 100 г: 147.7 ккал, белки — 7.2 г, жиры — 6.9 г, у…
👁 571 просмотров
Глава от 16.06.2026
🧪 Группа крови: 🩸🩸🩸🩸скрытый фактор вашей фигуры и склонности к полноте? Последн…
👁 608 просмотров
Глава от 16.06.2026
🔥 Пирожки с картошкой на кефире — быстро и вкусно! 🔥 Боже, как вкусно! 😍 Беру к…
👁 752 просмотров
Глава от 16.06.2026
Рулет, который помогает худеть! Да‑да, бывает и такое! Этот куриный рулет насто…
👁 795 просмотров
Глава от 16.06.2026
«Ненормальная🤣 — так меня обозвала подружка из Пекина » 🇨🇳 «Зачем переплачивать…
👁 835 просмотров
Глава от 16.06.2026
Кабачковые блинчики 🤩Отличная идея на завтрак Ингредиенты: кабачки 2 шт (300 гр…
👁 893 просмотров
Глава от 15.06.2026
Сочный ужин: киноа с нежнейшей курицей и ароматными запечёнными овощами! 🍗🥦🌽✨ 🔸…
👁 950 просмотров
Глава от 15.06.2026
Сорняки засохли за ночь - без всякой химии ... [Читать…] ВЫСАДИЛИ РАССАДУ В ГРУ…
👁 956 просмотров

Популярные посты канала «Рецепты| ПП меню| Живи вкусно»

🐟 Филе камбалы с чесночным маслом 🥘 Нежное, ароматное блюдо, которое покорит вас с первого кусочка! 😍✨ Ингредиенты: 🐟 Филе камбалы — 400г…
👁 13 482 просмотров
Высокобелковый салатик с тунцом и яйцом 🥗💪 Идеальный лёгкий ужин — сытно, полезно и просто в приготовлении! КБЖУ на 100г: 75ккал / 8г белк…
👁 13 371 просмотров
ПП белковый салат на ужин. Вкусно и полезно ✔️Поделись с подругой👍 жми переслать Рецепты| Правильное Питание | Меню 👇Подпишись
👁 13 330 просмотров
😋 ПП-пончики за 5 минут в микроволновке 🍩 ⭐ Морковные пончики 🔸 Морковь — 100 г 🔸 Яйца — 2 шт. 🔸 Рисовая мука — 70 г 🔸 Подсластитель — по в…
👁 13 328 просмотров
МОЙ ЛЮБИМЫЙ УЖИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Ингредиенты: •Яйца - 2 шт •Брокколи - 100 г •Кукуруза - 20 г •Морковь - 50 г •Сыр - 35 г •Соль, специи - по …
👁 13 320 просмотров
😍 ПП‑рулет, который покорит всех: сочно, ароматно, по правилам здорового питания! Устали от скучных диетических блюд? Этот мясной рулет — н…
👁 13 309 просмотров
🍰 Идеальный кекс в пиале 🍞 Ингредиенты: ✔️ яйцо - 4 шт ☺️ ✔️ сахар - 1 стакан 😋 ✔️ растительное масло - 0,5 стакана 🌿 ✔️ кефир - 1 стакан 🧀…
👁 13 303 просмотров
Хочешь лёгкий, но сытный завтрак с хорошим балансом белков? Попробуй тортилью с грибами и сыром! Быстро, просто и в духе ПП: * шампиньоны (…
👁 13 296 просмотров
🥯 ПП‑пончики без сахара — вкусно и без вреда для фигуры! Мечтаете о сладком, но следите за питанием? Попробуйте нежные пончики без сахара —…
👁 13 285 просмотров
🍳 Вкусный омлет на завтрак — просто, сытно и по правилам ПП! 🥚 Начните день правильно с нежного омлета — идеального варианта для лёгкого и …
👁 13 265 просмотров
Запечённые перцы с курицей 🫑 Ингредиенты: - 🫑 болгарские перцы; - 🍗 куриное мясо (грудка и бедро); - 🍅 помидоры (без сердцевины); - 🧅 репчат…
👁 13 265 просмотров
Полезные перекусы. ✔️Поделись с подругой👍 жми переслать Рецепты| Правильное Питание | Меню 👇Подпишись
👁 13 262 просмотров
🥮 ПП‑кулич: вкусно и без вреда для фигуры! ✨ Лёгкий, ароматный и гораздо полезнее классического — идеальный вариант для тех, кто следит за …
👁 13 229 просмотров
Белковая запеканка из овощей Лёгкое, сытное и полезное блюдо для правильного питания — идеально на обед или ужин! КБЖУ на 100г: * Калорийно…
👁 13 092 просмотров
Суши с копченым лососем в форме сердечек 🍣❤️ Ингредиенты: - Рис для суши 🍙 - Огурец - Авокадо 🥑 - Копченый лосось 🐟 - Сливочный сыр 🧀 - В…
👁 13 063 просмотров
🍗 Сочная курочка без вреда для талии: лёгкий ужин за 30минут! 🥗 Хотите вкусное, сытное и при этом диетическое блюдо? Знакомьтесь с нашим фа…
👁 13 011 просмотров
Хочу похудеть к лету)🥲🥲🥲 минутка юмора Рецепты| ПП меню| Живи вкусно 👇ПОДПИШИСЬ:
👁 13 008 просмотров
Подборка завтраков ⠀ ✅Вариант 1 ▪️Яичница из двух яиц ▪️Сыр 30 г ▪️Помидоры 50 г ▪️Хлеб цельнозерновой 40 г (1 кусочек) ▪️Зефир 20 г (одна …
👁 12 845 просмотров
ПУДИНГ С ХУРМОЙ И МАНДАРИНАМИ🍊🤤 🥗 Семена чиа - 3 ст.л. 🥗 Кокосовое молоко - 200 мл. 🥗 Мандарин - 1 шт. 🥗 Хурма - 2 шт. Приготовлени…
👁 12 774 просмотров
Быстрый ПП‑обед ✨ КБЖУ на порцию: 407ккал / 29,8г белка / 6,9г жира / 56,4г углеводов. Ингредиенты: - 🍚 рис — 60г; - 🥩 говядина (вырезка) …
👁 12 669 просмотров

Связанные темы в других каналах

Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
Вся тема →
@min2ru
Кухня наизнанку
Авторский канал «Кухня наизнанку» — рецепты без правил и скучных рамок. Здесь готовят с душой и экспериментируют со вкусами: от быстрых будничных блюд до уютных авторских…
👥 399 961 · +8 044/7д
@odezhda_stil_moda
РЕЦЕПТЫ
Добро пожаловать в мир вкусной домашней еды! Здесь вы найдете проверенные рецепты на каждый день и для особых случаев. Простые и понятные пошаговые инструкции, секреты оп…
👥 303 143 · +1 606/7д
@HcDKTwlaBnIyNzgy
Аэрогриль | Рецепты
По рекламе: https://clck.ru/3RGrgz Рецепты аэрогриль, аэро, аэрогриля, грильница, гриль, духовка, еда, кухня, вкусные, домашние, простые, быстрые, блюда на каждый день,…
👥 268 843
@zagotovki_varenya
🥗 Рецепты
Готовимся к зиме вместе! На канале собраны проверенные рецепты заготовок: от ароматного варенья и хрустящих солений до домашних консервов. Простые пошаговые инструкции, с…
👥 252 133 · -540/7д
@cveetokk
Мои любимые рецепты
Мы показываем как готовить из бюджетных ингредиентов, блюда как в ресторанах По всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg Биржа: https://telega.in/m/cveetokk
👥 205 951 · -3 871/7д
@edimdoma
Едим Дома | Рецепты
Расскажем, как готовить просто и вкусно Поделимся фишками известных шеф-поваров Научим легендарным рецептам от Юлии Высоцкой О еде с разных ракурсов: интересные новос…
👥 197 310 · +4 276/7д
🏷 Темы и теги
#бюджетное меню #рецепты #пп #кето #выпечка #Кулинария
📋 О канале Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
меню еда завтрак обед ужин салаты суп правильное питание оливье цезарь паста курица индейка говядина свинина рыба фарш овощи гречка рис картошка лапша гарнир соус выпечка торт пирог печенье десерт пп кето кбжу быстро бюджетно вкусно аэрогриль пошагово мультиварка духовка сковорода праздничное блюдо гарнир Купить рекламу https://telega.in/m/recipe_vkusno Сотрудничество - https://clck.ru/3QZ5Re
🔍 Архив всех постов Макс
Поиск по 8,299,288 постам из 199,732 каналов
Попробовать за 1 ₽ →
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
📊 Аналитика канала «Рецепты| ПП меню| Живи вкусно» ➡️ Перейти в канал Макс
Заявка в МАКСОТЕКА
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →

Бесплатная регистрация, быстрая модерация.