Перестаньте «худеть».
⠀
✅Без запретов.
✅Без подсчетов.
✅Без жизни вокруг кухни.
⠀
Я уже все сделала за вас:
– готовое ленивое меню на 28 дней
– рецепты за 5–20 минут
– десерты, выпечка, пицца, макароны
– КБЖУ под ваш рост, вес и возраст
⠀
Это готовый инструмент для снижения веса!
⠀
➡️Забирайте меню по ссылке 👉 ЗДЕСЬ
А теперь делюсь рецептом из видео:
КОКОСОВЫЙ КЕКС ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
⚡️КБЖУ на 100 гр: 196 / 11 / 9 / 22
Ингредиенты:
◾️Яйцо - 1 шт.
◾️Сахарозаменитель - по вкусу
◾️Йогурт натуральный до 3% - 50 г
◾️Мука из бурого риса - 30 г
◾️Разрыхлитель - 1 г
◾️Кокосовая стружка - 10 г
✅Процесс приготовления в видео.