Нежная запеканка из творога и яблок с маком 🍏🍯 🔸 На 100 грамм — 121 кКал 🔸 Б/Ж/У — 8/4/14 Ингредиенты (на 2 порции): ▫
🔸 На 100 грамм — 121 кКал 🔸 Б/Ж/У — 8/4/14
Ингредиенты (на 2 порции):
▫️ Творог — 100 г
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Мак — 1 ст.л
▫️ Мёд — 1 ст.л
▫️ Яблоко — 150 г
💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈
#творог #яблоко #мак