Нежный, лёгкий омлет с сыром и кукурузой 🔸 На 100 грамм - 156 кКал 🔸 Б/Ж/У - 9/10/6 Ингредиенты: ▫️ Яйца - 4 шт ▫️ Лаваш - 50 г ▫️ Кукуруза - 80 г ▫️ …
🔸 На 100 грамм - 156 кКал 🔸 Б/Ж/У - 9/10/6
Ингредиенты:
▫️ Яйца - 4 шт
▫️ Лаваш - 50 г
▫️ Кукуруза - 80 г
▫️ Сыр - 60 г
💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈
#завтрак #лаваш #кукуруза #сыр