🥞Готовим полезные блинчики из киноа Летом совсем не хочется тяжелой пищи, тянет на все легкое, полезное, сытное и яркое!
Летом совсем не хочется тяжелой пищи, тянет на все легкое, полезное, сытное и яркое! Предлагаем вам отличное блюдо из этой категории — блинчики из киноа. Они готовятся быстрее обычных, не дают лишних калорий, зато насыщают организм белком и клетчаткой. Никакого «съел и через час опять голоден».
Приготовим разноцветные блины: розовые — со свёклой, зелёные — со шпинатом. А еще не забудем про такие же яркие начинки! Дети будут в восторге, а взрослые смогут спокойно и без угрызений совести наесться вкусных блинчиков.
🔎 Ещё разберём простую схему питания для всей семьи: без диет, без стресса, с удовольствием. Все это на бесплатном уроке. Хотите рецепт?
Чтобы попасть на бесплатный урок жмите на ссылку
➡️ https://clck.ru/3Sx6rL
________