🔥 Как приготовить тосты с сыром и яйцом в аэрогриле: пошаговый рецепт 📌 Хрустящие тосты с тянущимся сыром и нежной начинкой — быстрый завтрак или пере…
📌 Хрустящие тосты с тянущимся сыром и нежной начинкой — быстрый завтрак или перекус всего за несколько минут.
⏰ Время приготовления: 9 минут
🌡️ Температура: 190 °C
📖 Ингредиенты:
• Тостовый хлеб
• Яйца
• Тёртый сыр
• Зелень
• Соль, перец
• Сушёный чеснок
• Паприка
• Маринованные огурчики (по желанию)
👨🍳 Приготовление:
1️⃣ В центре каждого кусочка хлеба слегка прижмите мякоть ложкой, формируя небольшое углубление.
2️⃣ В миске смешайте яйцо, тёртый сыр, зелень, соль, перец, сушёный чеснок и паприку.
3️⃣ Выложите начинку на хлеб. При желании добавьте сверху кружочки маринованных огурчиков.
4️⃣ Переложите тосты в корзину аэрогриля и готовьте 9 минут при 190 °C до золотистой сырной корочки.
5️⃣ Подавайте горячими, пока сыр аппетитно тянется.
💡 Совет: для ещё более яркого вкуса добавьте немного бекона или ветчины.
📊 КБЖУ на 1 тост (примерно):
• Калории — 210 ккал
• Белки — 12 г
• Жиры — 11 г
• Углеводы — 15 г
📲 Наши каналы:
Мы в ВК 👉 https://vk.ru/club18910569
Мы в Дзене 👉 https://dzen.ru/aerogrilclub