❓Почему у худых тоже бывают отёки
— и как обычная вода делает ноги «сухими», а кожу — наполненной? Мой опыт.
Признавайтесь, кто думал, что отёки бывают только у тех, кто набрал ли…
Читать далее →
Вопрос/ответ ❤️ об уходе, тренировках и питании.
Вопрос/ответ ❤️ об уходе, тренировках и питании.
Сразу хочу сказать, что красивое тело, именно ваше красивое тело - это несравнимый ни с кем проект с кучей индивидуальных настроек от питания до тренировок.
И первые годы неминуемо уходят на изучение себя. Чем быстрее вы поймете, что нет никакого идеала, к которому вам нужно свое тело привести и начнете работать в рамках своей антропометрии и возможностей - тем будет быстрее и эффективней 💪🏼 #питание
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
«Лекарства от старости появятся» только успевай покупать, колоть и втирать.
Сейчас вокруг очень много разговоров о вечной молодости, омоложении, уколах красоты и чудо-таблетках. …
Читать далее →
Не пропусти 😍 сейчас этап создания нового курса тренировок онлайн по протоколу ТАБАТА 💫
Не пугайся темпа на видео, мы будем стремиться к нему, но работать на своем лично максимуме…
Читать далее →