Процесс создания нового курса самых потных тренировок дома по протоколу ТАБАТА 🔥
Из-за закрытия бренда, отпуска и других нюансов чуть подзатянулось, спасибо всем, кто ждет и подгоняет 😍🤠🫶🏼
Мы всегда стараемся подобрать к каждому курсу музыку, чтобы вы могли держать нужный темп. В табате темп максимальный, подбираем заводные аудио-дорожки.
Оставляйте заявку по ссылке и получите дополнительную скидку в день старта 💫
byssfit.ru/tabata
📅 ориентировочно 19-20 мая
+ скоро всем, чьи контакты у меня есть из опросника и заявок я отправлю попробовать 20 минутную тренировку
Для фанатов моего марафона FITHIIT , который закрыт, отдельная радость - раздел здоровье из 2х марафонов я перенесу в этот курс с годовым доступом 🥳
Эта программа не обновлялась около 5х лет 😱 будет просто улет!
Другие главы канала «Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼»
Выберите главу, чтобы продолжить чтение
Глава от 09.05.2026
С днем Победы, мои дорогие, прекрасные люди!
Это Великий праздник силы, воли, м…
Глава от 06.05.2026
Я сгоняла в отпуск, отдохнула и вернулась с… СИНУСИТОМ! Хотя, я не купалась нигд…
Глава от 20.04.2026
Отметили день рождения💫❤️ в этом году нам по 35 лет исполнится.
Прекрасный возра…
Глава от 18.04.2026
Ура! Мы в золотом яблоке ❤️ а именно крем BOOTY
https://goldapple.ru/brands/bys…
Глава от 18.04.2026
Простые идеи приемов пищи без сложной готовки. Вы можете приготовить на нескольк…
Глава от 18.04.2026
Last call 🚨 Регистрация закрывается! Осталось 3 места за 3590₽🔥 забирай!
Трениро…
Удалить пост или канал с МАКСОТЕКИ
Заявка подтверждается через бота Макс: нужно быть администратором канала и добавить бота МАКСОТЕКИ в администраторы. После проверки канал или конкретный пост скрывается с сайта.
🔍
Архив всех постов Макс
Поиск по тексту среди 4,250,122 постов
из 200,302 каналов.
Фильтры по дате, видео, репостам и удалённым публикациям.
1 ₽ — 7 дней доступа
далее 490 ₽/мес
Связанные темы в других каналах
Каналы из той же тематики, где часто появляются близкие сюжеты
@zdorovye_sovety
🌿 Здоровье
Простые и эффективные советы для крепкого иммунитета и здорового образа жизни. Правильное питание, профилактика и фитнес без воды. Присоединяйтесь к 70 000 единомышленник…
👥 69 843 · +4 766/7д
@club56695237
Здоровье | Красота
Мы расскажем о том, как правильно следить за своим здоровьем. И при этом быть красивой Сотрудничество: https://clck.ru/3QHuA6
👥 60 205
@bzdorov
Будем здоровы
Секреты крепкого здоровья! Реклама: clck.ru/3QqPbH Прайс (коммерция): vk.cc/cUm67m Работаем с BF: clck.ru/3TSJGn гормоны правильное питание диета гармония похудение кал…
👥 43 455 · +614/7д
@Sport_Llfe
Sport Life
Sport Life — ваш ежедневный источник мотивации и практических советов для здорового образа жизни. Здесь вы найдёте эффективные тренировки, вдохновляющие истории самосовер…
👥 42 826 · +437/7д
@str_body
Гимнастика на каждый день
Ежедневная гимнастика для гибкости, здоровья и бодрости. Простые упражнения для всех возрастов — от разминки до растяжки. Занимайтесь дома без инвентаря и улучшайте
👥 37 578 · +776/7д
@id524806145189_biz
Гармония тела
Гармония тела» — канал о мягком пути к здоровью и стройности через простые тренировки, полезные привычки и заботу о себе без крайностей. По вопросам: https://clck.ru/3R…
👥 36 077 · -283/7д
Популярные посты канала «Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼»
Лови комплекс 1 #Зарядка2025 🔌
- включай и повторяй за мной
- получится у всех ❤️
➡️ Перейти к комплексу 2
max.ru/byssfit/AZzSNpbYNus
🥳 …
👁 13 967 просмотров
Если у тебя болят колени - посмотри это видео! 🔥❤️
Вот такая «фигня» способна очень сильно тебе помочь. Не анализируй, не торгуйся, просто …
👁 13 698 просмотров
Влюбилась в это блюдо 👌🏼 просто говядина томленая в духовке 4 часа.
Это был первый опыт, мясо выбрано не очень правильно (прайм биф мраморн…
👁 13 484 просмотров
С чем согласишься, а что оспоришь ⬇️
1. Путь к форме займет время. Как изучение иностранного языка. Просто прими это и не требуй от тела. …
👁 13 321 просмотров
Кто тут у нас самая прекрасная и неповторимая? А вот же! Она читает это прямо сейчас ❤️
Привет, дорогая! Поздравляю тебя с 8 марта от всей …
👁 13 181 просмотров
Лови комплекс 2 #зарядка2025
- Каждые раз новые движения
- Можно выполнить вместе с первым комплексом 👌🏼
#тренировка
- Как выполнишь пиши …
👁 12 668 просмотров
Я тут жаловалась на отсутствие вдохновения, упадок сил и нежелание работать 💅
Возможно, вы тоже связали это как-то с диетой, где были жест…
👁 12 585 просмотров
Почему всегда так? 😅😍
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
👁 12 547 просмотров
Готовлюсь ли я к конкурсу фитнес бикини? 👙 много вопросов. Отвечу:
Никуда не готовлюсь, просто смотрю, на что способно мое тело малой кровь…
👁 12 532 просмотров
Много сидишь в течение дня? Да/нет? 👇🏼 Это упражнение для тебя важней, чем работа с поясницей.
❗️Отправляй пост близким, кто жалуется на то…
👁 12 484 просмотров
Ответы на вопросы о тренировках 💫 будет полезно. Читаем 👌🏼
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
👁 12 435 просмотров
Я сегодня сделала полную хрень 😅💫 с тех пор, как во мне открылась кулинарная железа 🧑🍳
Знакомьтесь: Рисовая каша ПП без молока, сахара и …
👁 12 415 просмотров
Лови комплекс 3 #зарядка2025
- Снова что-то новенькое
- Если что-то не получается - делай как ты это чувствуешь и можешь, без проблем
- Мож…
👁 12 249 просмотров
Лови комплекс 4 #зарядка2025
Отправляй пост близким, кому не помешает подвигаться с утра 💫
- Если что-то не получается - делай как ты это …
👁 12 177 просмотров
Расслабь поясницу перед сном или утром, если после сна она каменная 😴 🛌
С пылу с жару для вас микро практика, которую можно выполнить уже…
👁 12 176 просмотров
😅😅😅
📱 Бесплатные тренировки от Сони Солдатовой. Подписаться!
max.ru/byssfit
👁 12 110 просмотров
Ушки на бедрах и как их убрать? Сегодня хочу прицельно обсудить эту зону и дать на тест 1 простую практику!
Буду рада, если найдутся желающ…
👁 12 082 просмотров
Лови комплекс 5 #зарядка2025
- Эти зарядки можно выполнять ежедневно друг за другом и совмещать #тренировка
- Не останавливайся со мной! П…
👁 12 062 просмотров
Важно! 🚨 Готовлю новый курс онлайн тренировок ТАБАТА. Это интенсив как HIIT, но он жестче и очень круто прокачивает, сжигает жир и увеличива…
👁 11 936 просмотров
8 часов отпахала 🔥 это было жестко, но очень драйвово! 51 упражнение для нового курса ТАБАТА
Я вроде не люблю интенсивные тренировки, но ка…
👁 11 823 просмотров
🏷 Темы и теги
📋 О канале Соня Солдатова твой фитнес тренер 💪🏼
Канал ss.fit о любви к себе, развитии, бизнесе и спорте
🧘🏼♀️ Online курсы byssfit.ru
👙 Магазин www.byssfit.shop
🧘🏼♀️ Online курсы byssfit.ru
👙 Магазин www.byssfit.shop
Заявка в МАКСОТЕКА
➕
Добавьте свой канал в каталог
Зарегистрируйтесь в личном кабинете и добавьте канал за пару кликов.
Перейти в личный кабинет →
Бесплатная регистрация, быстрая модерация.