Курица с ананасами под сыром 🍍 Праздничный вкус в повседневном ПП-меню. Минимум усилий и максимум удовольствия. Ингред
Праздничный вкус в повседневном ПП-меню. Минимум усилий и максимум удовольствия.
Ингредиенты:
• Куриное филе — 400 г 🍗
• Ананасы кольцами (консервированные) — 6 шт. 🍍
• Сметана (15%) — 100 г 🥛
• Сыр (тертый) — 80 г 🧀
• Чеснок — 2 зубчика 🧄
• Соль, перец — по вкусу 🧂
КБЖУ на 100 г:
• Калории: 145 ккал 🔥
• Белки: 16 г ✨
• Жиры: 6 г 💪
• Углеводы: 7 г 🌿
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО