Белковая пицца из творога 🍕 Ингредиенты (на 1 пиццу): Творог 5% — 200 г 🥛 Яйцо — 1 шт. 🥚 Овсяные хлопья — 3 ст. л. 🌾
Ингредиенты (на 1 пиццу):
Творог 5% — 200 г 🥛
Яйцо — 1 шт. 🥚
Овсяные хлопья — 3 ст. л. 🌾
Разрыхлитель — 1/2 ч. л.
Соль — щепотка 🧂
Томатный соус — 2...3 ст. л. 🍅
Сыр легкий — 60 г 🧀
Помидор — 1 шт. 🍅
Куриное филе (готовое) — 50 г 🍗
Орегано — по вкусу
КБЖУ на 100 г:
Калории: 112 ккал 🔥
Белки: 16 г 💪
Жиры: 3 г 🟡
Углеводы: 5 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО