ПП-десерт 🍫🥜 Ингредиенты: Для бисквита: Яйца — 2 шт. 🥚 Подсластитель — по вкусу 🍬 Йогурт натуральный — 50 г 🥛 Мол
Ингредиенты:
Для бисквита:
Яйца — 2 шт. 🥚
Подсластитель — по вкусу 🍬
Йогурт натуральный — 50 г 🥛
Молоко — 50 мл 🥛
Банановое пюре — 50 г 🍌
Рисовая мука — по 25 г 🌾
Алкализованный какао-порошок — 15 г 🍫
Разрыхлитель — 0.5 ч. л. 🧪
Для начинки и крема:
Финики — 100 г 🌴
Мягкий творог — 250 г 🤍
Орехи — для посыпки 🌰
Шоколад без сахара — 30 г 🍫
КБЖУ на 100 г:
Калории: ~155 ккал 🔥
Белки: ~8.2 г 💪
Жиры: ~5.4 г 🟡
Углеводы: ~18.0 г 🌾
ПП | ПРОСТО И ПОЛЕЗНО