04.04.2026 16:40
Скоро Пасха,сохраняй 2 варианта ПП кулича без вреда для фигуры 🧁 Без дрожжей и заморочек👌 КБЖУ НА 100г:135/11/3/22 1
Скоро Пасха,сохраняй 2 варианта ПП кулича без вреда для фигуры 🧁
Без дрожжей и заморочек👌
КБЖУ НА 100г:135/11/3/22
1 вариант :
Вкусный ,мягкий ,ароматный!
Ингредиенты:
1.Творог 2%-180г(у меня брекет )
2.Яйца 3 шт
3.Разрыхлитель 1 ч.л
4.Соль 1/6 ч.л
5.Мука -120г (берём на свое усмотрение :кукурузная ,рисовая ц/з,я брала миндальную )
6.Подсластитель 1 ч.л
7.Сливочное масло 15г.
Цедра по вкусу 🍋
Ваниль для аромата!
🥣Смешать все ингредиенты,разложить по формочкам и выпекать 35 минут про температуре 180 С.
2 вариант :
Получается очень мягким и вкусным🧁
Ингредиенты:
✅творог 5% - 200г;
✅яйцо - 2шт;
✅растительное масло - 3 ст.л ;
✅мука рисовая - 120г;
✅сах.зам
✅разрыхлитель - 1 ч.л;
✅соль - щепотка;
✅сухофрукты или цукаты по вкусу (у меня по 50г изюма)
Глазурь на выбор:
Для ПП-глазури:
Белок 1 шт
Сах.зам
Несколько капель лимонного сока
Приготовление:
Сухофрукты предварительно заливаем кипятком до мягкости.
Перемешиваем творог, яйца, масло сах.зам.Я пробила блендером до однородности. Добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем. Отправляем в разогретую духовку и запекаем при 180 градусах около 50 минут.
🧁Для крема взбили белок в блендере с Сах.замом и лимонным соком.
Автор: zozh_recipes
Без дрожжей и заморочек👌
КБЖУ НА 100г:135/11/3/22
1 вариант :
Вкусный ,мягкий ,ароматный!
Ингредиенты:
1.Творог 2%-180г(у меня брекет )
2.Яйца 3 шт
3.Разрыхлитель 1 ч.л
4.Соль 1/6 ч.л
5.Мука -120г (берём на свое усмотрение :кукурузная ,рисовая ц/з,я брала миндальную )
6.Подсластитель 1 ч.л
7.Сливочное масло 15г.
Цедра по вкусу 🍋
Ваниль для аромата!
🥣Смешать все ингредиенты,разложить по формочкам и выпекать 35 минут про температуре 180 С.
2 вариант :
Получается очень мягким и вкусным🧁
Ингредиенты:
✅творог 5% - 200г;
✅яйцо - 2шт;
✅растительное масло - 3 ст.л ;
✅мука рисовая - 120г;
✅сах.зам
✅разрыхлитель - 1 ч.л;
✅соль - щепотка;
✅сухофрукты или цукаты по вкусу (у меня по 50г изюма)
Глазурь на выбор:
Для ПП-глазури:
Белок 1 шт
Сах.зам
Несколько капель лимонного сока
Приготовление:
Сухофрукты предварительно заливаем кипятком до мягкости.
Перемешиваем творог, яйца, масло сах.зам.Я пробила блендером до однородности. Добавляем остальные ингредиенты и перемешиваем. Отправляем в разогретую духовку и запекаем при 180 градусах около 50 минут.
🧁Для крема взбили белок в блендере с Сах.замом и лимонным соком.
Автор: zozh_recipes