Салат с куриной грудкой и зерненым творогом
🛒 ПРОДУКТЫ
Грудка отварная - 200 г
Творог зерненый 9% - 100 г
Огурцы свежие - 100 г
Лук зеленый - 20 г
Оливковое масло - 3 ст. л.
Соль - по вкусу
Б: 14.41 Ж: 9.52 У: 1.19
149 кКал на 100 г
👩🍳 КАК ПРИГОТОВИТЬ
1⃣ Отварную куриную грудку нарезаем небольшими кусочками. Свежие огурцы моем, по желанию очищаем от кожуры и режем мелким кубиком.
2⃣ Зеленый лук замачиваем в холодной воде, обсушиваем и мелко шинкуем.
3⃣ Складываем все в миску, добавляем зерненый творог 9%, заправляем оливковым маслом, солим по вкусу и аккуратно перемешиваем.
Если грудка уже готова, салат собирается примерно за 10 минут.
📌 Полный рецепт с пошаговыми фото
https://m.iamcook.ru/showrecipe/42837
✅ Салаты с куриной грудкой (350 рецептов)
https://m.iamcook.ru/section/23654
✅ ПП салаты (250 рецептов)
https://m.iamcook.ru/section/18840
Приятного аппетита!
Спасибо за 👍🔥❤️🎉 и репосты😘