11.07.2026 06:22
Брайан Джонсон, самый известный в мире биохакер и автор проекта Blueprint, объявил, что у него диагностировали аутоиммунный гастрит - заболевание, при…
Брайан Джонсон, самый известный в мире биохакер и автор проекта Blueprint, объявил, что у него диагностировали аутоиммунный гастрит - заболевание, при котором иммунная система разрушает клетки желудка, вырабатывающие соляную кислоту и вещество, необходимое для усвоения витамина B12.
Ирония в том, что именно Джонсон годами выстраивал самый жесткий в мире протокол по борьбе со старением: десятки добавок, строгая диета, непрерывный мониторинг более 70 биомаркеров и расходы около $2 млн в год. Несмотря на это, болезнь долго оставалась незамеченной - гастрит протекал бессимптомно, и врачи заподозрили неладное только по стабильно низким показателям железа в крови, которые не поддавались коррекции обычными добавками. Диагноз подтвердили анализ на специфические антитела и биопсия слизистой желудка.
Для любителей ПП-диет эта история особенно показательна. Соляная кислота желудка - ключевое условие переваривания животного белка и усвоения железа, а внутренний фактор, который вырабатывают те же клетки желудка, необходим для усвоения B12. Если их выработка нарушена, организм перестает усваивать белок, железо всасывается хуже, а B12 не усваивается вовсе.
Эффективного лечения аутоиммунного гастрита пока не существует. Медицина предлагает лишь симптоматическую поддержку - восполнение дефицитов и регулярное наблюдение за слизистой, чтобы вовремя заметить осложнения вроде анемии или рака желудка. Сам Джонсон заявил, что намерен превратить собственное тело в лабораторию и будет публиковать результаты экспериментов по поиску способов справиться с болезнью.
История лишний раз напоминает: даже самый дисциплинированный протокол не дает иммунитета от аутоиммунных заболеваний. А состояние желудка и способность усваивать железо и B12 стоит проверять в первую очередь тем, чей рацион в основном состоит из растительной пищи.
➡️ ВКОНТАКТЕ
#зож
Ирония в том, что именно Джонсон годами выстраивал самый жесткий в мире протокол по борьбе со старением: десятки добавок, строгая диета, непрерывный мониторинг более 70 биомаркеров и расходы около $2 млн в год. Несмотря на это, болезнь долго оставалась незамеченной - гастрит протекал бессимптомно, и врачи заподозрили неладное только по стабильно низким показателям железа в крови, которые не поддавались коррекции обычными добавками. Диагноз подтвердили анализ на специфические антитела и биопсия слизистой желудка.
Для любителей ПП-диет эта история особенно показательна. Соляная кислота желудка - ключевое условие переваривания животного белка и усвоения железа, а внутренний фактор, который вырабатывают те же клетки желудка, необходим для усвоения B12. Если их выработка нарушена, организм перестает усваивать белок, железо всасывается хуже, а B12 не усваивается вовсе.
Эффективного лечения аутоиммунного гастрита пока не существует. Медицина предлагает лишь симптоматическую поддержку - восполнение дефицитов и регулярное наблюдение за слизистой, чтобы вовремя заметить осложнения вроде анемии или рака желудка. Сам Джонсон заявил, что намерен превратить собственное тело в лабораторию и будет публиковать результаты экспериментов по поиску способов справиться с болезнью.
История лишний раз напоминает: даже самый дисциплинированный протокол не дает иммунитета от аутоиммунных заболеваний. А состояние желудка и способность усваивать железо и B12 стоит проверять в первую очередь тем, чей рацион в основном состоит из растительной пищи.
➡️ ВКОНТАКТЕ
#зож