Как сельдерей влияет на почки?
🧬 Сельдерей - природное мочегонное средство. Он содержит фталиды и калий, которые стимулируют выработку мочи и помогают почкам быстрее выводить продукты обмена и лишнюю жидкость из организма.
🪨 Кроме того, сельдерей ощелачивает мочу, что снижает риск образования некоторых видов камней. Можно есть стебли в свежем виде или добавлять их в смузи.
Однако при уже имеющихся заболеваниях почек следует сначала проконсультироваться с врачом.
👌 - Узнали новое!