08.07.2026 16:58
Как НЕ отказываться от сладкого Шлифануться иногда все-таки хочется. Всем и каждому. Но чем? Пластинка уже заезжена: и
Как НЕ отказываться от сладкого
Шлифануться иногда все-таки хочется. Всем и каждому. Но чем? Пластинка уже заезжена: исключительно углеводные перекусы вызывают скачки сахара, инсулиновые качели, чем блокируют снижение веса и сжигание жира.
Помним также, что быстрые углеводы с большим количеством белого сахара пагубно влияют на микрофлору, усугубляя дисбактериоз, если таковой имеется [и вместо того, чтоб кормить хороших бактерий, употребляя сладкое, мы подкармливаем плохих].
А если…
✔️ это фруктовое или шоколадное желе с нуль белого сахара, полезными жирами и клетчаткой
✔️ выпечка на альтернативной муке с долгими углеводами и клетчаткой: восхитительный кекс с орешками, воздушные фруктовые олашки, кунжутное и песочное печенье, которое невозможно остановиться есть
✔️ энерджайзер конфетки [не смесь сухофруктов!], а антиоксидантная и белковая бомба на полезный перекус
То в общем-то почему б и не сожрать.
Пс. Мне тут вобще написали, что сборник купили ради конфет, оставлю отзыв в комментариях)) ноль процентов осуждения [у меня они обычно в морозилке болтаются, чтоб всегда была вкусняха под рукой].
Больше всего десертов в Заготовим Легко 2.0 - там целый раздел, 8 штук: фруктово-ягодное желе, шоколадное желе, энерджайзер шарики, морковный кекс, шоколадный мусс с корицей, кунжутное печенье, песочное печенье с клубникой, коричные конфетки.
В Заготовим Легко 1.0 - шоколадные трюфели и 8 смузи - воздушные десерты на здоровый перекус.
Так что шлифуемся НА ЗДОРОВЬЕ ❤️
Шлифануться иногда все-таки хочется. Всем и каждому. Но чем? Пластинка уже заезжена: исключительно углеводные перекусы вызывают скачки сахара, инсулиновые качели, чем блокируют снижение веса и сжигание жира.
Помним также, что быстрые углеводы с большим количеством белого сахара пагубно влияют на микрофлору, усугубляя дисбактериоз, если таковой имеется [и вместо того, чтоб кормить хороших бактерий, употребляя сладкое, мы подкармливаем плохих].
А если…
✔️ это фруктовое или шоколадное желе с нуль белого сахара, полезными жирами и клетчаткой
✔️ выпечка на альтернативной муке с долгими углеводами и клетчаткой: восхитительный кекс с орешками, воздушные фруктовые олашки, кунжутное и песочное печенье, которое невозможно остановиться есть
✔️ энерджайзер конфетки [не смесь сухофруктов!], а антиоксидантная и белковая бомба на полезный перекус
То в общем-то почему б и не сожрать.
Пс. Мне тут вобще написали, что сборник купили ради конфет, оставлю отзыв в комментариях)) ноль процентов осуждения [у меня они обычно в морозилке болтаются, чтоб всегда была вкусняха под рукой].
Больше всего десертов в Заготовим Легко 2.0 - там целый раздел, 8 штук: фруктово-ягодное желе, шоколадное желе, энерджайзер шарики, морковный кекс, шоколадный мусс с корицей, кунжутное печенье, песочное печенье с клубникой, коричные конфетки.
В Заготовим Легко 1.0 - шоколадные трюфели и 8 смузи - воздушные десерты на здоровый перекус.
Так что шлифуемся НА ЗДОРОВЬЕ ❤️