Всего три дерева могут улучшить ваше психическое здоровье.
Для полного счастья хорошо бы проживать в районе, на 30 процентов покрытом зеленью и в трёхстах метрах от какого-нибудь парка. Зелёные зоны снижают уровень стресса, риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, улучшают психическое здоровье, повышают когнитивные способности и увеличивают продолжительность жизни.
Но даже если из вашего окна не видно ни одного дерева, то завтра как раз тот день, когда можно отправиться на природу и нагуляться на всю неделю.
Какие планы на выходные? ❤️ — обниматься с деревьями; 🔥 — спать, как сурок; 👍🏻 — мой вариант в комментариях.