Даже если вы ходите в спортзал три раза в неделю и каждый день полчаса-час гуляете, при сидячей работе ваш риск деменции остается повышенным. 8 часов в день в офисном (или домашнем…
Читать далее →
20 секунд в день – микромедитация для снятия стресса на каждый день. Инструкция:
- закройте глаза;
- подумайте о том, что вас раздражает в данный момент, почувствуйте, как реагир…
Читать далее →
«Счастье есть у некоторых, а лето есть у всех», — это финская поговорка, которая отражает отношение к жизни в этой самой счастливой стране мира.
«Счастье есть у некоторых, а лето есть у всех», — это финская поговорка, которая отражает отношение к жизни в этой самой счастливой стране мира.
Это выражение означает, что в жизни есть множество вещей, которые мы не в силах контролировать. Поэтому нет смысла завидовать тем, кто прямо сейчас счастлив до безобразия, а мы сами в это время разгребаем огромную кучу проблем.
«Иногда жизнь дарит, иногда забирает. Завтра кому-то другому выпадут трудности, а вам — удача», — такая философия помогает легче относиться к невзгодам. Ведь рано или поздно лето придет ко всем нам. И жизнь заиграет новыми красками.
Если вы испытываете непреодолимое желание укусить человека, значит, он вам очень и очень нравится.
Есть даже специальный термин, обозначающий такой приступ агрессивного умиления …
Читать далее →
Каждому мужчине нужна подружка — и не в романтическом плане, а в прямом, дружеском. Хоть и принято считать, что дружбы полов не существует.
Есть несколько научных исследований, к…
Читать далее →