Салат «3 правила» В этом салате всего 46.
В этом салате всего 46.03 ккал на 100 г, соотношение Б/Ж/У: 2.71 / 3.12 / 1.76.
Ингредиенты:
- шампиньоны - 350 г
- помидоры черри - 150 г
- листья салата (ромен)
- огурец - 1 шт
Заправка:
- оливковое масло - 1 столовая ложка
- яблочный уксус - 1/2 чайной ложки
- горчица - 1/2 чайной ложки
- чеснок - 1 зубчик
- тимьян - 1 веточка
- розмарин - 1 веточка
- молотый перец - по вкусу
Приготовление:
Сначала обжарьте шампиньоны и смешайте их с заправкой из оливкового масла, уксуса, горчицы, чеснока, тимьяна, розмарина и молотого перца. Остальные овощи вымойте и выложите на тарелку. Сверху разместите грибы и сбрызните соусом.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться