Творожное суфле с бананом 127 ккал/100 г Б/Ж/У: 11 / 2 / 7 Ингредиенты: - творог - 200 г - банан - 1 шт - желток - 1 ш
127 ккал/100 г
Б/Ж/У: 11 / 2 / 7
Ингредиенты:
- творог - 200 г
- банан - 1 шт
- желток - 1 шт
- крупа манная - 2 ст. л
- малина - по вкусу
- подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Творог и банан нужно взбить блендером до однородной массы. Затем добавляем желток, манную крупу и подсластитель. Хорошо перемешиваем.
Получившееся творожно-банановое тесто выкладываем в силиконовые формочки и ставим в разогретую до 180 градусов духовку на 20-25 минут.
После выпекания остужаем суфле, аккуратно извлекаем из формочек, украшаем малиной и подаем к столу.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться