Возбуждающий, тонизирующий чай Калорийность: 58.93 ккал/100 г Белки/Жиры/Углеводы: 4.03 / 0.77 / 9.17 Ингредиенты: - 2
Калорийность: 58.93 ккал/100 г
Белки/Жиры/Углеводы: 4.03 / 0.77 / 9.17
Ингредиенты:
- 2 части обычного зеленого или черного чая
- 2 части ягод рябины
- по 1 части листьев земляники, ежевики и мелиссы
Приготовление:
Смешайте 1 часть чая, 2 части ягод шиповника и 3 части мелиссы. Для приготовления достаточно 1 чайной ложки смеси на стакан кипятка, что обеспечит бодрость на весь день. Рекомендуется не злоупотреблять, ограничиваясь 2 стаканами или чашками в день.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться