Творожно-фруктовая запеканка без муки Калорийность: 97.09 ккал/100 г. Б/Ж/У: 6.99 / 4.02 / 7.73 Ингредиенты: - 250 г
Калорийность: 97.09 ккал/100 г. Б/Ж/У: 6.99 / 4.02 / 7.73
Ингредиенты:
- 250 г нежирного творога
- 1 яйцо
- 1,5 столовых ложки натурального йогурта
- стевиозид по вкусу (по желанию)
- 1 банан
- 2 яблока
Приготовление:
На дно формы выложите нарезанные бананы и яблоки (возможно, только яблоки). Залейте их смесью из творога, яйца, йогурта и стевиозида.
Поставьте в разогретую до 200 °C духовку и выпекайте около часа. После окончания выпекания выключите духовку, но не открывайте дверцу еще 10 минут.
Запеканка хорошо поднимается и получается очень легкой и нежной на вкус.
Приятного аппетита!
Вкусно и полезно — Подписаться