Возвращаю еженедельные разгрузочные дни в свою жизнь 👌🏽
✅ Для меня рабочий вариант: плотный полноценный завтрак и далее только вода.
Такие дни переношу легко и эффект ощущаю. Ст…
Читать далее →
В моих рецептах вы редко встретите граммовку, % жирности творога и рекомендации, какую именно муку выбрать. И вот почему 👇
Мы не полнеем из-за конкретного продукта.
Не из-за твор…
Читать далее →
Огородники у вас откуда столько сил на всё это...
Огородники у вас откуда столько сил на всё это...
Я уже больше года вся такая спортивная и умерла сегодня раз 5, воскресла и снова умерла 😅
Какой это труд елки палки...ладно, вечером надеюсь меня спасет растяжка. Пошла дальше лопатой махать.
*Роксаночка, фея моих ногтей, я знаю ты читаешь меня, найди для меня окошко на четверг, ну с такими ногтями после посадок как жить то 💔
Какой день - такая и треня! 👩🏼🌾😂
Ну всё девочки, грядки сделала, всё посадила!
Помидоры, физалис, перцы, огурцы, зелень, свекла, морковь, горох, капуста, редиска, дайкон, щаве…
Читать далее →
ПМС в одном скрине 😭 и что делать девочки, что делать...
Читать далее →