Ленивые голубцы в азиатском стиле с куриным фаршем
🧾 КБЖУ на порцию:
🔥 230 ккал | 🥚 35 г белков | 🧈 8 г жиров | 🌾 4 г углеводов
🥦 Ингредиенты (на 1 порцию):
• Куриный фарш — 170 г
• Лук — 50 г
• Кабачок — 100 г
• Пекинская капуста — 4 листа
• Соль и специи — по вкусу
• Зелёный лук 🌿 и кунжут 🌰 — для украшения
👨🍳 Как готовить:
1. На сковороде обжарь фарш 🍗, добавь лук, кабачок и специи. Готовь до полной прожарки.
2. Листья пекинки опусти на пару секунд в кипяток 🫧 — чтобы стали мягкими. Затем охлади в холодной воде и промокни полотенцем.
3. На каждый лист — начинка, аккуратно заворачивай конвертиком 🎀.
4. Обжарь голубцы до золотистой корочки с двух сторон 🍯.
5. Подавай горячими, укрась зелёным луком и кунжутом! ✨
Пальчики оближешь! 💛🥢
Приятного аппетита:❣️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
👇ПОДПИШИСЬ: