🍏 Очень яблочные ПП‑оладьи 🥞 Идеально для тех, кто ценит вкус и заботится о фигуре! Нежные, ароматные и с лёгкой коричн
Идеально для тех, кто ценит вкус и заботится о фигуре! Нежные, ароматные и с лёгкой коричной ноткой — эти оладьи точно станут вашим фаворитом 😍
КБЖУ на 100г: 134ккал / 5,2г белка / 3,6г жира / 20г углеводов 📊
Ингредиенты:
* яблоки очищенные — 313г 🍎;
* яйца — 116г (~2шт.) 🥚;
* кефир 4% — 417г 🥛;
* сахар — 16г 🍚;
* мука — 150г 🌾;
* сода на кончике ножа + разрыхлитель — 3г ⚪;
* корица — по вкусу 🤎.
Подавайте со сметаной, мёдом или свежими ягодами
Приятного аппетита и стройной фигуры! 🤸♀️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
👇ПОДПИШИСЬ