🍽️ Нежнейшие тефтели с кабачком в томатном соусе 🍅 📊 КБЖУ на 100г: 105ккал / 9,7г белков / 5,3г жиров / 4,2г углеводов
📊 КБЖУ на 100г: 105ккал / 9,7г белков / 5,3г жиров / 4,2г углеводов 🥗
Ингредиенты:
- 🍗 куриное филе — 700г;
- 🥒 кабачок — 300г;
- 🧅 репчатый лук — 1шт.;
- 🧄 чеснок — 2зубчика;
- 🍅 томаты — 400г;
- 🧂 соль, специи — по вкусу.
Приятного аппетита:❣️
✔️Поделись рецептом с подругой👍 жми переслать:
Рецепты| ПП меню| Живи вкусно
👇ПОДПИШИСЬ: