Перестаньте «худеть».
⠀
✅Без запретов.
✅Без подсчетов.
✅Без жизни вокруг кухни.
⠀
Я уже все сделала за вас:
– готовое ленивое меню на 28 дней
– рецепты за 5–20 минут
– десерты, выпечка, пицца, макароны
– КБЖУ под ваш рост, вес и возраст
⠀
Это готовый инструмент для снижения веса!
⠀
➡️Забирайте меню по ссылке 👉 ЗДЕСЬ
А теперь делюсь рецептом из видео:
СУФЛЕ С ЯБЛОКАМИ ДЛЯ ТОНКОЙ ТАЛИИ
⚡️КБЖУ на 100 г: 66 / 6 / 0.4 / 10
Ингредиенты:
◾️белок яйца - 70 гр
◾️крахмал кукурузный - 5 гр
◾️яблоки (очищенные) - 100 гр
◾️лимонный сок - 1 мл
◾️соль - щепотка
◾️сахарозаменитель - по вкусу
✅Процесс приготовления в видео.